详细内容或原文请订阅后点击阅览
每日剂量：每日复合维生素可适度减缓生物衰老；微生物暴露会留下表观遗传“记忆”，保护肺部免受过敏。
最近的研究强调了多种维生素在适度延缓衰老方面的潜力、表观遗传变化与癌症风险之间的联系以及单细胞研究的进展，揭示了对健康和疾病机制的见解。
来源:Scientific Inquirer每日服用多种维生素可适度减缓生物衰老：一项新研究表明，每日服用多种维生素可适度减缓老年人的生物衰老。该研究发表在《自然医学》杂志上，分析了美国 COSMOS 试验中 958 名参与者的血液样本，这些参与者的平均年龄为 70 岁。研究人员使用五个基于 DNA 甲基化模式的表观遗传时钟发现，与安慰剂相比，服用两年多种维生素可使衰老标志物延缓约四个月。对于生理年龄已经超过实际年龄的人来说，这种影响最为强烈。科学家表示，这种好处很小，但多个衰老时钟之间的一致性使这一发现值得注意。研究人员仍然不知道复合维生素为何会产生这种效果，他们警告说，需要更大规模的研究来确定这些表观遗传变化是否会转化为有意义的健康结果或更长、更健康的生活。 （自然）
表观遗传年龄加速与老年人未来癌症风险相关：《npj Aging》上新发表的一项开放获取研究强化了表观遗传年龄作为实用风险标记的理由。研究人员分析了德国 ESTHER 队列中 1,916 名成年人的基于 DNA 甲基化的生物年龄，并在八年后对 894 人进行了重复测量。经过超过 21 年的随访，发现了 513 种癌症。患有既往癌症的参与者已经表现出较高的基线生物学年龄，并且加速的生物学衰老始终与更高的总体癌症风险相关。这篇论文特别有趣，因为它不仅仅着眼于单个时间点：随着时间的推移，更陡峭的生物衰老轨迹也与更高的后期癌症发病率有关。这使得这不仅仅是一个“时钟好奇心”的故事；它表明一系列甲基化措施最终可能有助于预防、监测或分层长期风险。 （自然）