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研究将儿童社交媒体的使用与青少年时期的焦虑和抑郁联系起来
研究人员表示，睡眠不足可能是年轻人每天在线互动超过三个小时的一个因素 研究表明，每天使用社交媒体超过三个小时的孩子在青少年时期更有可能患上抑郁和焦虑。专家表示，这种影响可能与深夜使用社交媒体导致的睡眠不足有关，而这种关系在女孩中更为明显。继续阅读...
来源:The Guardian | Educational News研究表明，每天使用社交媒体超过三个小时的儿童在青少年时期更有可能患上抑郁和焦虑。
专家表示，这种影响可能与深夜使用社交媒体导致的睡眠不足有关，并且与抑郁症的联系在女孩中更为明显。
伦敦帝国理工学院的研究人员分析了 2014 年开展的一项认知、青少年和手机研究的数据，该研究基于伦敦 31 所学校 2,350 名儿童的反馈。
学童进行了两次认知测试，并完成了有关数字行为、心理健康和生活方式的调查问卷：第一次是在 11 岁至 12 岁之间，第二次是在 13 岁至 15 岁之间。
分析发现，与每天上网 30 分钟的孩子相比，每天在社交媒体上花费超过 3 小时的孩子在青少年时期更容易出现焦虑和抑郁症状。
研究人员认为，这可能是因为那些更多地使用社交媒体的人睡得更晚，整体睡眠时间更少，尤其是在上学的晚上。
该研究的首席研究员兼帝国理工学院莫恩儿童健康与福祉中心主席 Mireille Toledano 教授表示：“我们的分析表明，花在社交媒体上的时间和心理健康结果存在明显的趋势。
“使用社交媒体应用程序时间较长且晚间使用的儿童可能会抵消他们健康运作所需的睡眠。我们认为这是我们看到他们的心理健康受到持久影响的关键原因。”
本月早些时候，政府发起了一次磋商，收集有关保护上网儿童的措施的意见，其中可能包括对 16 岁以下青少年实施部分社交媒体禁令。
“与其让英国随意实施禁令，不如谨慎地看看澳大利亚今年发生的情况以及该禁令对年轻人健康和福祉的影响。”