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家庭关系疏远令人不安
随着越来越多的成年人与父母断绝关系，研究人员呼吁更仔细地审视因果关系，并提出和解之路
来源:可知 Magazine成年子女与父母、兄弟姐妹与兄弟姐妹——向亲人提出退出似乎越来越普遍。
在 2025 年 YouGov 对 4,395 名美国成年人进行的一项民意调查中，近十分之四的受访者表示，他们“不再与”一名或多名直系亲属有关系。奥普拉播客的一集关于“疏远文化”的节目让数百万听众了解了这个话题。
虽然民意调查、社交媒体和备受瞩目的名人分手的新闻凸显了家庭破裂的普遍性和痛苦，但研究人员日益增长但仍然有限的关注尚未量化家庭破裂的程度。然而，旧金山湾区私人诊所的作家、研究员和心理学家约书亚·科尔曼 (Joshua Coleman) 表示，当今的离婚率、政治两极分化、个人主义抬头、对治疗师的依赖以及有关有毒关系的社交媒体迷因等因素有很多潜在的驱动因素。
他补充说，这一切发生在越来越多的美国人优先考虑心理健康的时期，而且互联网正在帮助人们寻找家庭之外的联系。
“就像离婚已经不再被污名化一样，疏远也已经不再被污名化，”科尔曼争辩道。 “这种断绝关系的行为有一种社会传染性，尤其是在 Instagram 和 TikTok 这样的网站上，这种行为被认为是维护个人身份和保护心理健康的一种方式。”
科尔曼写了两本有关疏远问题的书，并合作开展了两项有关该主题的全国性调查，其中包括 2024 年哈里斯民意调查。
为了长度和清晰度，以下对话已被编辑。
您将美国的家庭疏远描述为一种流行病，显然您并不认为这是积极的。为什么？
是什么造成了这些裂痕？
造成这些疏远的主要是孩子们，对吗？
你写了自己的疏远经历......
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