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周末酗酒可能比你想象的更危险
许多人认为，只要大部分时间少量饮酒，周末晚上喝几杯酒就无害。然而，一项新的研究表明，这种习惯可能比看起来要危险得多。这项研究是由南加州大学凯克医学院的科学家进行的 […] 周末后暴饮暴食可能比你想象的更危险。
来源:Knowridge科学报告许多人认为，只要大部分时间少量饮酒，周末晚上喝几杯酒就无害。然而，一项新的研究表明，这种习惯可能比看起来要危险得多。
该研究由南加州大学凯克医学院的科学家进行，发表在《临床胃肠病学和肝病学》杂志上。
该研究的重点是饮酒模式如何影响肝脏健康，特别是对于患有代谢功能障碍相关脂肪肝病 (MASLD) 的常见疾病的人。
MASLD 是一种肝脏疾病，影响大约三分之一的成年人。它通常与肥胖、高血压、糖尿病和高胆固醇有关。在这种情况下，脂肪会在肝脏中积聚，从而导致炎症和长期损害。随着时间的推移，这种损伤会导致纤维化，这是一种疤痕，会降低肝脏的正常功能。
研究人员想要了解人们饮酒的方式是否重要，而不仅仅是他们总共喝了多少。他们研究了一种称为间歇性酗酒的模式。这意味着一天要喝大量的酒，即使每月只发生一次。对于女性来说，这被定义为一天喝四杯或更多酒，对于男性来说，这是五杯或更多酒。
为了研究这一点，团队分析了 2017 年至 2023 年间通过美国大型全国健康调查收集的 8000 多名成年人的数据。他们比较了年龄、性别和每周饮酒量相似但饮酒模式不同的人。
研究结果是惊人的。与那些长期均匀饮酒的人相比，患有间歇性大量饮酒的 MASLD 患者患晚期肝纤维化的可能性高出近三倍。
这意味着，即使两个人在一周内喝下相同总量的酒精，一次性喝完的人面临的风险要高得多。
资料来源：南加州大学。