Manfaat Planking Sport untuk Kekuatan Inti Tubuh
平板支撑运动通常被认为是任何人都可以做的简单运动。但这些静态动作的背后，却对身体有很大的好处。许多健身教练将平板支撑作为核心练习，因为它可以在一个动作中同时训练多个肌肉群。对于某些人来说，平板支撑看起来像是一种保持身体不动的活动。尽管现实还很遥远 [...]
A Measure of Tax Decreases for the Upper 10% of Households
我从经济政策研究所的乔什·比文斯 (Josh Bivens) 文章中提取了这条要点信息：“特朗普政府的宏观经济议程损害了负担能力并加剧了不平等，”经济政策研究所。该图显示了 40 年的回报与特朗普一年内对富人的税收减免的差异。这是相同的回报。有趣的是，[…]《针对上层 10% 家庭的减税措施》一文首先出现在《愤怒的熊》上。
Trade Deficits, Tariffs, and Rare Earths
阅读了在美国有足够的稀土供应来维持美国加工的情况下在中国加工稀土的部分。在美国加工稀土可能有意义。该地区拥有大量稀土元素 (REE) 矿藏，估计超过 360 万吨。主要的贸易赤字、关税和稀土问题首先出现在《愤怒的熊》上。
Ocean Shipping, Straits or the Horn of Africa?
摘自 Josh Marshall 撰写的有关霍尔木兹海峡的 TPM。如果你不知道的话，这条海峡是通往远处油田的捷径。如果关闭，航运将无法运输石油。这将增加额外的燃料成本。管道不会构成[…]后海运、海峡或非洲之角？首次出现在《愤怒的熊》中。
这个必须走。 。 。有两种力量正在阻止对人工智能的合理监管。他就是其中之一。 Pete Hegseth 和人工智能世界末日机器 – Robert Reich 哪个对你来说更重要？允许 Pete Hegseth 随心所欲地使用人工智能 (AI)，或者阻止 AI 对 […] 进行大规模监视。后 Anthropic 和 Pete Hegseth 首次出现在《愤怒的熊》中。
11 cents Price increase in Gasoline per gallon over night in the US, AAA reports
新政民主党今天早些时候的评论。 “石油和汽油价格对美国经济有何影响？”愤怒的熊。我想看到汽油市场价格和油价开始上涨我并不感到惊讶。即使今天甚至几个月没有理由上涨，这一情况也在预料之中 […] 美国每加仑汽油价格一夜之间上涨 11 美分，AAA 报告首先出现在《愤怒的熊》上。
What’s Your Number One Concern? War, Inflation, Economy, Jobs?
在当今的谎言中，特朗普说“SAVE 法案是所有人关心的！！！”
“New regime” of lower jobless claims continues - a good sign (but for geopolitical idiocy)
- 新政民主党人让我们看看每周的失业救济申请情况。提醒一下，我之所以关注这些，是因为它们是总体经济、特别是就业市场的一个很好的空头领先晴雨表。本周的消息继续反映了我们在过去 8 个多月中看到的同比下降的“新机制”，以及大流行后未解决的季节性因素，其中索赔通常从年初到年中上升。初请失业金人数持平，为 213,000 人，四周移动平均线下降 -4,750 人，至 215,750 人。由于典型的延迟一周，续请失业金人数增加了 46,000 人，达到 186.8 万人：与往常一样，同比百分比变化对于预测目的更为重要。在这里，消息都是积极的。初请失业金人数下降-4.9%，四周移动平均线下降-4.7%，续
February jobs report: Main Street lays an egg
- 作者：新政民主党人 我将上个月描述为“鸟儿回家栖息的月份......特别是，过去一年的*整个*增长从 584,000 减少到 181,000 - 平均每月仅增加 15,000 个工作岗位。”好吧，这个月，筑巢的鸟儿开始尖叫着“经济衰退”。以下是我的深度概要。 标题：-92,000 个工作岗位流失。私营部门就业岗位减少-86,000。政府职位减少-6,000。三个月平均值跌至微不足道的+6,000。前几个月的向下修正模式仍在继续。 12 月向下修正为-65,000，1 月向下修正为-4,000，净跌幅为-69,000。家庭报告中的替代指标和更不稳定的指标减少了-185,000 个工作岗位。与
失业率的一个弱点是，如果人们退出劳动力市场，他们就不能被算作失业者，失业率就会下降。他们不再积极寻找工作，这可能是因为他们是灰心丧气的工人。在这种情况下，较低的失业率可能会产生误导。退出劳动力市场的人可能表明劳动力市场疲软。我们可以转而关注就业与人口的比率，因为这包括那些不属于劳动力市场的人。但这包括 16 岁以上的所有人，这意味着该群体中有老年人，但其中许多人已经退休。退休的人越多，这个比率就越低，这可能会产生误导。这并不一定意味着劳动力市场疲软。但我们有25-54岁人群的这一比例（这也排除了许多可能不找工作的大学年龄人群）。2020年1月为80.6%，2020年4月为69.6%。点击此处查
Fake veteran impersonated soldier to claim VA benefits, prosecutors say
詹姆斯·索默斯 (James Sommers) 被指控实施长达 32 年的计划，利用退伍军人的身份获得医疗保健和社会保障。检察官称，假退伍军人冒充士兵索取退伍军人事务部福利的帖子首先出现在《任务与目的》中。
Marine Corps swim qualification tests are about to get tougher
根据将于 10 月 1 日生效的新游泳资格，海军陆战队将不得不在水中行走更长时间。 海军陆战队后游泳资格考试将变得更加严格，首先出现在《任务与目的》中。
Your next Army Field Manual might be written with AI
创建和更新构成陆军条令的手册和指南的士兵正在将人工智能工具融入到流程中。您的下一本陆军野战手册可能会用人工智能编写的帖子首先出现在任务和目的上。
Marine who crawled under bridge to plant explosives approved for Medal of Honor
海军陆战队上尉约翰·里普利 (John Ripley) 在一座关键桥下挂起爆破炸药，在炮火中双手交替晃动了三个小时。这位海军陆战队上尉爬到桥下放置炸药，获得了荣誉勋章，他首先出现在《任务与目的》中。
Russia’s New Su-75 Checkmate Stealth Fighter Is ‘Frozen in Time’
本报告分析了 Su-75 的概念规格，包括其 1.8 马赫的最高速度和 7,400 公斤的有效载荷，得出的结论是，随着俄罗斯国防部门转向以陆地为中心的消耗，“将死”仍然是“蒸气”，而双引擎 Su-57 则确保了俄罗斯唯一可行的隐形出口。俄罗斯新型 Su-75 将死隐形战斗机“被时间冻结”首先出现在19 四十五。
616 Tomahawk Missiles Gone: Why the U.S Navy Must Retire the Ohio-Class Nuclear Missile Submarines
四艘弹道导弹核潜艇——俄亥俄号、密歇根号、佛罗里达号和佐治亚号——的退役使水下舰队总共取消了 616 个垂直发射单元，这种集中的力量是较新的船体难以单独匹配的。后 616 战斧导弹消失了：为什么美国海军必须退役俄亥俄级核导弹潜艇首先出现在 19FortyFive 上。
The ‘Great Iran Collapse’ Narrative Is Missing a Huge Chunk of the Story
摘要和要点：前美国陆军特种部队士官、国家安全专栏作家史蒂夫·巴莱斯特里里 (Steve Balestrieri) 评价伊朗政权高级领导层被斩首后面临的“生存危机”。 -截至 2026 年 3 月 8 日，阿亚图拉阿里·哈梅内伊和 40 多名高级官员在 2 月 28 日的“领导院”中去世 […]“伊朗大崩溃”叙事缺少故事的一大块帖子首先出现在 19FortyFive 上。
The Air Force’s B-52 Bomber Just Entered the Iran War
尽管 B-52 已是七十多岁的“层龙”，既不具备隐身能力，也不具备超音速能力，但它仍然是史诗愤怒行动的基石，其攻击范围包括弹道导弹基地和指挥中心。空军 B-52 轰炸机刚刚投入伊朗战争的帖子首先出现在 19FortyFive 上。
