Just a Few Breathless Minutes a Day Could Slash Your Risk of 8 Major Diseases
每天只需几分钟的喘息时间就可以成为抵御重大疾病的强大盾牌。根据 3 月 30 日发表在《欧洲心脏杂志》上的研究，每天只需花几分钟进行剧烈的体力活动就可以显着降低罹患八种主要疾病的风险，包括关节炎、心脏病和痴呆症。
From rookies to former pros, Stanford intramural sports build community
斯坦福大学校内体育活动每年为成千上万的斯坦福大学学生提供从繁重的学业中解脱出来的喘息之机。从菜鸟到前职业选手，斯坦福大学校内体育建设社区的帖子首先出现在《斯坦福日报》上。
Trump’s Strike Freeze Lifts Markets, but the Calm Looks Fragile
特朗普总统宣布停止对伊朗基础设施的袭击，引发周一（3月23日）风险资产上涨。目前尚不清楚这是暂时的平静还是导致停火的外交机会，但风险资产昨天找到了一些喘息的空间。大宗商品仍然是今年迄今为止表现最强劲的[...]
Spring Cleaning for Teachers: Declutter Your Digital Files, Classroom, and Systems
教师春季大扫除：整理你的数字文件、教室和系统的帖子首先出现在 Shake Up Learning 上。今天，我们不是在追逐幸运符，而是在追求更好的东西：更多一点喘息的空间。如果您的老师办公桌已成为着陆区，您的橱柜已满，并且您不断地将相同的一堆东西从一个地方移动到另一个地方……您并不孤单。每年的这个时候都很忙碌，杂乱无章的继续阅读《教师春季大扫除：整理你的数字文件、课堂和系统》一文首先出现在《Shake Up Learning》上。
6 Teacher Books to Read This Spring
今年春天必读的 6 本教师书籍一文首先出现在 Shake Up Learning 上。春假是学年中难得的喘息空间之一。不是“把一切都做好”那种喘息空间（因为……让我们面对现实吧）。那种你可以退后一步，理清思绪，然后带着更清晰的心情回来——甚至可能会迸发出火花的感觉。如果阅读可以帮助您重置，我已经继续阅读今年春天要阅读的 6 本教师书籍，该帖子首先出现在 Shake Up Learning 上。
