儿童被蝎子蜇伤后出现中毒性心肌炎：病例报告和儿科处理方法 病例介绍 一名没有既往病史的 3.5 岁女孩在被 Hemiscorpius lepturus 蝎子（当地称为“Gadim”）蜇伤后，于 23:50 被救护车送往伊朗 Birjand 一家医院的急诊室。刺痛发生在她右上肢的背侧。患者出现意识水平下降、低血压和过敏性休克。她主诉蜇伤部位剧烈疼痛，并经历过一次非弹射性、胆汁性和非血性呕吐。在蜇伤部位，观察到红斑、水肿和轻度压痛，该部位表现为邻近静脉的可见点。据报告，受影响手的神经血管检查正常。从神经学角度来看，患者既没有意识，也没有定向力，闭着眼睛，对言语刺激没有反应，仅对疼痛刺激有定位。主治
Quick ‘exercise snacks’ could improve your heart health
许多人希望改善健康状况，但很难找到时间或动力定期锻炼。一项新的研究带来了希望，它表明短暂的活动（称为“运动零食”）可以帮助改善运动不多的成年人的心肺健康。这些运动零食是中等至[...]的短暂时刻“快速运动零食”可以改善您的心脏健康首先出现在Knowridge科学报告上。
Exercise 'snacks' can boost fitness for otherwise inactive people
根据国际研究人员的说法，短期但定期的锻炼可以增强原本不爱运动的人的健康状况。研究小组综合了在澳大利亚和海外进行的各种“运动零食”试验的结果，其中涉及持续 5 分钟或更短时间的突发运动，每周 3-7 天，每天至少两次，持续 1-3 个月，并与不运动的人进行比较。这些练习包括爬楼梯、腿部力量练习和太极拳。从试验的总体结果来看，研究人员表示，这种策略似乎可以改善心肺健康，并且有一些证据表明它可能有助于老年人的肌肉耐力。研究人员补充说，没有证据表明运动零食可以增强肌肉力量或改善血压或身体成分等其他健康因素。
