Careers in art therapy: 'The ability to listen is crucial'
一位艺术、音乐和舞蹈治疗师讨论如何在不断发展的创意治疗领域工作从很小的时候起，我们就学会使用语言作为我们的主要沟通形式。对于许多人来说，言语不足以表达他们的感受，而有些人则根本无法使用言语。这就是创造性艺术疗法的用武之地——使用视觉艺术、音乐、戏剧、舞蹈和动作来交流思想、感受、创伤和经历，而这些是无法用语言表达的。三位创意艺术治疗师讨论他们的实践以及如何在该领域追求职业生涯。继续阅读...
Vitamin D: What you need to know, from when to take it to how much you really need
当白天缩短，太阳在天空中落下时，熟悉的冬季萧条就开始了。造成这种季节性疲劳的根本原因是：维生素 D（“阳光维生素”）水平较低。英国人在冬季根本无法从阳光中获取足够的这种重要营养素，这就是为什么许多人被建议 [...]《维生素 D：您需要了解的内容，从何时服用到您真正需要的量》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Russia’s Existence Will Always Threaten European Neocons
乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基、立陶宛总统吉塔纳斯·瑙塞达和波兰总统卡罗尔·纳罗基举行会议，纪念 1863 年 1 月反抗俄罗斯统治的起义。尽管163年过去了，政治家们仍然认为俄罗斯是一个随时可能试图征服他们土地的敌人。欧洲人根本无法自救。他们[...]
