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Knowridge科学报告
2025年11月18日 10:51

研究人员发现，睡眠不佳可能会促使大脑患上痴呆症

Poor sleep may nudge the brain toward dementia, researchers find

凌晨 3 点钟闪烁时盯着天花板不仅会消耗第二天的精力。美国一项针对老年人的大型长期研究现已将慢性失眠与大脑内部的变化联系起来，而这些变化为痴呆奠定了基础。美国梅奥诊所的研究人员对 2,750 名 50 岁的人进行了跟踪调查，研究人员发现，睡眠不足可能会促使大脑患上痴呆症，研究人员首先发表在 Knowridge Science Report 上。