This year, take charge of your physical fitness with CFHPP
CFHPP 是战争部的一项举措，旨在提高陆军文职人员的生活质量，同时提高健康水平和生产力。
Aero-News: Quote of the Day (04.17.26)
“通过实施心理健康航空规则制定委员会的建议，改进医疗认证流程，并为更多的航空体检人员提供资源，该法案承认飞行员的心理健康与身体健康同样重要......”资料来源：代表 80,000 多名航空公司飞行员的 ALPA 主席杰森·安布罗西 (Jason Ambrosi) 上尉与美国参议院商业、科学、和运输部门一致将《航空心理健康法案》提交参议院全体投票表决。
Deep sleep could help build muscle, burn fat, and boost brainpower
许多人低估了睡眠的重要性，认为睡眠只是身体停止运转的时间。事实上，睡眠是一个保持身体健康的高度活跃的过程。加州大学伯克利分校发表在《细胞》杂志上的一项新研究揭示了大脑如何在睡眠期间控制生长激素，以及为什么这……深度睡眠可以帮助增强肌肉、燃烧脂肪和增强脑力，该研究首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Sleep apnea treatment can strongly swing heart disease risk, AI tool shows
医生们早就知道睡眠对于身体健康至关重要，但对于数百万人来说，睡眠并不像应有的那么简单。一个常见的问题是阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种在睡眠期间呼吸多次停止和开始的情况。发生这种情况是因为气道被阻塞。人工智能工具显示，患有这种疾病的人可能[…]睡眠呼吸暂停治疗后会强烈改变患心脏病的风险。
Blurred boundaries for teachers
本周与学生发生性关系的老师海伦·戈达德 (Helen Goddard) 入狱后，乔恩·亨利 (Jon Henley) 探讨了短信、电子邮件和社交网站如何从根本上改变了师生关系。斯蒂芬清楚地记得第一次收到学生发来的短信时的场景。 “周五晚上 10 点 30 分左右，”这位 37 岁的伦敦西部一所男女混合中学的科学老师说道。 “‘先生，你身体健康’，上面写着。我不知道那人是谁，我也没有回复。三天后，又出现了一条：‘让我们玩得开心吧，哈哈。’从那时起，大约一个月的时间里，他们定期来访，每隔一个晚上左右，大约有六个不同的号码。到最后，他们已经非常虐待了。我一直在想，如果我不回应，他们就会停下来，最后他
K-12 Telehealth Provider Faces Uncertain Future as Funding Dries Up
Hazel Health 曾自称为“全国最大的 K-12 心理和身体健康提供商”，自去年秋天以来经历了两轮裁员，并失去了与学区的几份利润丰厚的合同，该公司面临着不确定的未来。 2 月份，这家远程医疗公司解雇了 135 名员工，其中包括 [...]
New Study Finds Internalized Stress May Accelerate Cognitive Decline
内在压力可能是老年人记忆力下降的一个被忽视的驱动因素。罗格斯健康学院的最新研究表明，压力内化可能会悄悄加速老年华裔美国人的记忆丧失。研究结果强调了情绪模式（而不仅仅是身体健康）如何影响大脑的衰老。发表在《阿尔茨海默病预防杂志》[...]
198th Infantry Brigade Ceremony Information
步兵单站部队训练 (OSUT) 是一项为期 18 周的艰苦训练，旨在将平民志愿者转变为纪律严明、身体健康、精神饱满...
197th Infantry Brigade Ceremony Information
步兵单站部队训练 (OSUT) 是一项为期 18 周的艰苦训练，旨在将平民志愿者转变为纪律严明、身体健康、精神饱满...
194th Armored Brigade Ceremony Information
装甲单站部队训练 (OSUT) 是一项为期 18 周的演进，旨在将平民志愿者转变为纪律严明、身体健康且致命的装甲士兵...
Scientists Identify Protein That Slows Key Effects of Aging
增强一种抑制炎症的蛋白质可以减少衰老小鼠的虚弱并改善其身体健康。美国正在进入人口快速老龄化时期。到 2050 年，近四分之一的美国人将至少 65 岁，许多人预计将活到 90 多岁甚至更久。这个人口统计 [...]
Mental Wellness Starts With Simple Daily Habits
优先考虑您的心理健康永远不会太晚。就像我们的身体健康一样，我们需要停下来并照顾我们的心理健康。照顾...
