Researchers Discover a Delicious Way to Reduce the Health Risks of Sitting
伯明翰大学的新研究表明，经常食用富含黄烷醇的食物，如茶、浆果、苹果和可可，可能有助于支持男性在长时间坐着时的血管健康。长时间坐着是现代生活的常见现象。据估计，年轻人每次花费大约六个小时 [...]
Eating chocolate could help boost brain power, study finds
拉奎拉大学的科学家发现，可可和巧克力不仅是令人愉悦的美食，还可以支持更好的认知功能。类黄酮是许多植物性食品中发现的一类多酚化合物，以其广泛的健康益处而闻名。可可豆富含黄酮类化合物的一种亚类，称为黄烷醇，主要是[…]研究发现，吃巧克力有助于增强脑力，该研究首先发表在《Knowridge Science Report》上。
