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UGA 计划帮助夫妻共同应对挑战
UGA 的 ELEVATE 计划可以帮助有孩子的夫妇管理压力并成为更强大的伴侣。UGA 后计划帮助夫妇共同面对挑战，该计划首先出现在 UGA Today 上。
来源:UGA今日新闻抚养残疾儿童面临着独特的挑战。根据最近的一项研究，佐治亚大学的关系教育项目可能会有所帮助。
研究人员在 2015 年至 2020 年期间对 127 对抚养残疾儿童的夫妇和 493 对抚养非残疾儿童的夫妇进行了跟踪，调查对象是佐治亚大学的 ELEVATE 项目。 ELEVATE 是一项免费关系教育计划，由佐治亚大学合作推广中心通过“Elevate Couples Georgia”倡议主办，帮助夫妻应对关系中的挑战。
参与的夫妇表示，他们在项目过程中感觉压力减轻了，人际关系技巧也得到了加强，这些积极的变化在完成 ELEVATE 六个月后仍然很明显。
“即使你认为自己做得很好，你们的关系也很牢固，但当我们面临压力时，我们的关系往往会受到最大的挑战，”该研究的通讯作者、佐治亚大学家庭与消费者科学学院的教授泰德·富特里斯 (Ted Futris) 说。他还担任夫妻和关系丰富（CARE）实验室的主任，该实验室负责领导 ELEVATE 项目的研究和实施。 “练习这些人际关系技巧并学习一些新的技巧可以在压力时期有所帮助。”
抚养残疾儿童的夫妇报告压力很大
在该计划开始之前，照顾残疾儿童的夫妇报告称，与同龄人相比，他们承受的压力更大。研究发现，女性尤其感到压力更大，对自己的恋爱关系缺乏信心，而且她们的伴侣作为共同父母没有给予她们足够的支持。
沟通、管理情绪对于夫妻和父母来说至关重要
当情绪高涨时，可能很难记住使用你学到的技能。这就是为什么研究人员建议当事情变得激烈时退一步，这样你就可以冷静地与你的伴侣解决问题。