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为什么运动对于使用减肥药的人来说仍然比以往任何时候都更加重要
称为 GLP-1 受体激动剂的新型减肥药物改变了医生治疗肥胖的方式。索马鲁肽和利拉鲁肽等药物已帮助许多人减轻了大量体重，有时比旧的治疗方法更有效。由于这些结果，这些药物很快成为世界上最受关注的药物之一。但即便如此，《为什么运动对于使用减肥药的人来说仍然比以往任何时候都更重要》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
来源:Knowridge科学报告称为 GLP-1 受体激动剂的新型减肥药物改变了医生治疗肥胖的方式。
索马鲁肽和利拉鲁肽等药物已帮助许多人减轻了大量体重，有时比旧的治疗方法更有效。由于这些结果，这些药物很快成为世界上最受关注的药物之一。
但即使这些药物改变了肥胖治疗，医生表示仍然存在一个单靠药物无法完全解决的重大挑战：帮助人们以可以长期持续的方式保持身体活动。
发表在《JAMA》杂志上的新医学观点探讨了这个日益严重的问题。这篇文章的作者包括彭宁顿生物医学研究中心的 Steven Heymsfield 博士以及哈佛大学的 Daniel Lieberman 博士和 Daniel Aslan 博士。
研究人员解释说，虽然 GLP-1 药物是减肥的有力工具，但运动对于整体健康和长期成功仍然至关重要。
GLP-1 受体激动剂主要通过降低食欲起作用。这些药物可以帮助人们更快地感到饱足并减少食物摄入量。研究表明，它们可以减少高达 39% 的卡路里摄入量。
食物摄入量的减少是药物通常导致体重显着减轻的原因之一。相比之下，标准运动建议（例如每周 150 分钟的体力活动）通常消耗的卡路里远少于这些药物引起的卡路里减少。
正因为如此，有些人可能会想，如果药物本身就能大幅减肥，是否还需要运动呢？
研究人员强烈认为，运动仍然至关重要，因为它的好处远远超出了简单地燃烧卡路里。
也许最重要的是，锻炼有助于保持肌肉质量。
研究人员表示，运动，尤其是阻力训练和力量练习，可能有助于在减肥治疗期间保护肌肉。
该观点发表在《JAMA》上。