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隐藏的压力可能悄悄导致老年人记忆丧失
随着人们年龄的增长，保持强大的记忆力和思维能力变得非常重要。许多家庭担心记忆丧失和痴呆等疾病。虽然年龄是一个因素，但研究人员现在了解到，情感和社交经历也在大脑随时间变化的过程中发挥着重要作用。罗格斯大学健康中心的一项新研究[…]《隐藏的压力可能悄悄导致老年人记忆丧失》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
来源:Knowridge科学报告随着人们年龄的增长，保持强大的记忆力和思维能力变得非常重要。许多家庭担心记忆丧失和痴呆等疾病。
虽然年龄是一个因素，但研究人员现在了解到，情感和社交经历也在大脑随时间变化的过程中发挥着重要作用。
罗格斯健康学院的一项新研究发现，某种类型的压力可能会悄悄增加美国老年华裔记忆力下降的风险。该研究发表在《阿尔茨海默病预防杂志》上，由罗格斯大学健康、医疗保健政策和老龄化研究所的科学家进行。
该研究主要针对 60 岁以上的成年人。之所以选择这一群体，是因为在大脑衰老方面，老年华裔美国人没有像其他人群那样得到足够多的研究。随着老年亚裔美国人的数量持续增长，研究人员认为了解影响他们健康的独特因素非常重要。
这项研究中的一个关键思想是所谓的“内在压力”。这意味着一个人不会谈论压力或寻求帮助，而是将自己的感受隐藏在内心。随着时间的推移，这可能会导致悲伤、担忧或绝望的感觉。这些情绪可能并不总是被其他人看到，但它们仍然可以对身体和大脑产生强烈的影响。
研究人员还研究了可能影响压力的文化因素。在许多亚洲文化中，人们被期望保持坚强，不表现出情感上的挣扎。人们还普遍相信亚裔美国人总是成功且健康的。虽然这种形象可能看起来很积极，但它可能会让人们更难表达自己的真实感受或寻求支持。
此外，老年移民常常面临语言障碍和适应新文化等挑战。这些困难可能会造成长期压力。如果不分担或管理这种压力，它可能会随着时间的推移而累积。
资料来源：罗格斯大学。