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为洛杉矶县的情侣提供免费关系帮助
在线项目 OurRelationship 使用加州大学洛杉矶分校首创的经过验证的咨询方法。
来源:UCLA要点
洛杉矶县的情侣和个人可以通过免费的在线关系计划获得改善浪漫关系的帮助，该计划使用加州大学洛杉矶分校首创的经过验证的咨询方法。该项目名为 OurRelationship，经过 15 年的研究支持，表明它可以改善沟通、信任、情感距离、满意度和其他关系领域。它适用于异性恋、LGBTQ+ 以及军人或退伍军人夫妇，提供英语和西班牙语版本。
OurRelationship 应用了夫妻综合行为疗法 (IBCT) 的技术，该疗法由加州大学洛杉矶分校 (UCLA) 心理学家安德鲁·克里斯滕森 (Andrew Christensen) 和华盛顿大学已故的尼尔·S·雅各布森 (Neil S. Jacobson) 在 20 世纪 90 年代开发。自 2010 年以来，IBCT 一直是退伍军人管理局内部使用的关系咨询方式。
“IBCT 是经过最广泛测试、基于证据的关系咨询方法之一。可以公平地说，IBCT，无论是通过 VA 系统还是私人咨询，多年来已经改善了无数的关系，”Christensen 说。 “现在我们已经开发出一种方法，可以免费为更多人带来这些好处。”