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二十年后，大脑训练显示出对抗痴呆症的持久屏障
美国国立卫生研究院 (NIH) 的一项研究表明，处理速度认知训练可以将阿尔茨海默病的诊断率降低 25%，凸显了非药物干预措施在预防老年人痴呆症方面的潜在长期益处。
来源:Scientific Inquirer具有里程碑意义的 NIH 研究发现，处理速度练习可将阿尔茨海默病的诊断率降低 25%
在研究人员所说的痴呆症预防的分水岭时刻，对近 3,000 名老年人进行的 20 年随访显示，适量的认知训练可以显着降低几十年后患阿尔茨海默病和相关痴呆症的风险。该研究结果发表在《阿尔茨海默氏症与痴呆症：转化研究和临床干预》上，这是一项随机对照试验的第一个证据，表明任何行为干预都可以在如此长的时间内降低痴呆症的发病率。
这项研究跟踪了 1998 年发起的具有里程碑意义的独立和重要老年人高级认知训练 (ACTIVE) 试验的参与者，发现完成速度处理训练并接受强化课程的老年人与未接受训练的老年人相比，被诊断患有痴呆症的可能性降低了 25%。在使用加强剂的速度训练组的 264 名参与者中，40% 的人在 20 年间被诊断出患有痴呆症，而对照组（由 491 名成年人组成）中这一比例为 49%。
约翰·霍普金斯大学医学院阿尔茨海默病研究中心主任 Marilyn Albert 博士表示：“二十年后，提高速度训练与降低痴呆症风险之间的联系是值得注意的，因为这表明相当适度的非药物干预可以产生长期影响。即使痴呆症发病的微小延迟也可能对公共健康产生重大影响，并有助于降低不断上升的医疗费用。”
速度训练的科学
证据积累的历史
专家反应和影响
“20 多年前实施的行为实验干预可以对人们 20 多年的认知健康产生影响，这一想法令人惊叹，”布朗大学精神病学教授兼研究合著者理查德·琼斯 (Richard N. Jones) 博士说。