详细内容或原文请订阅后点击阅览
孤独是自杀之路上的关键一步：研究
孤独感会显着导致自杀念头；解决这个问题可能会减轻焦虑和抑郁，从而有可能预防自杀。
来源:Scientific Inquirer根据范德比尔特健康中心研究人员的一项研究，孤独感在自杀意念（即结束生命的想法）的形成中起着重要作用，而自杀意念几乎发生在每一次自杀死亡之前。
他们的研究结果发表在 3 月 4 日的《JAMA Network Open》杂志上，表明减少孤独感可以“阻止焦虑和抑郁症状向自杀意念的发展”，从而有助于预防自杀，美国每年有超过 48,000 人死于自杀。
该研究分析了美国国立卫生研究院 All of Us 研究计划 633,000 名参与者收集的调查数据，该计划旨在通过收集和评估 100 万美国居民的健康信息（包括基因组数据）来推进精准医疗。
虽然抑郁症状与自杀意念的相关性最强，其次是焦虑症状，最后是孤独感，但研究人员发现，孤独感是抑郁、焦虑和自杀意念之间关联的“中介”，或者说是其中的一个因素。
“这项研究表明，通过治疗孤独感，我们或许能够缓解焦虑和抑郁对自杀意念的一些影响，”该论文的第一作者、范德比尔特健康中心生物医学信息学助理教授 Katherine Musacchio Schafer 博士、理学硕士、教育学硕士说道。
几十年来，通过认知行为疗法和药物治疗抑郁和焦虑一直是减少自杀念头和预防自杀的主要方法。但对许多美国人来说，获得精神卫生保健的机会有限。
由于全国范围内合格临床医生的短缺、这些干预措施的成本以及与接受护理相关的社会耻辱，心理健康治疗往往遥不可及。采用以人为本的方法来减少孤独感，帮助人们与他人交往可能更可行。