昇進が止まった後、キャリアはどう伸ばすか？～拙著『女性たちの定年後～お金・仕事・暮らしのリアル』（祥伝社新書）より
■摘要 职业发展对于中年人来说仍然是一个重要问题，他们现在开始看到职业发展的平台期。在这篇文章中，我将从我的著作《退休后的女性：金钱、工作和生活的现实》（Shodensha Shinsho）中摘录一些在退休前后经历职业转变的女性的例子，并表明接受新工作会带来成长和成就感。成长不一定是通过晋升等“纵向”增长来实现的，还可以通过扩大经验领域的“横向”增长来实现。此外，在老年时期，家庭支出减少，因此可以选择强调成长机会而不是薪酬的职业。另一方面，需要关注限制工作选择范围的“文书工作之墙”以及劳动力市场的变化。展望未来，对于中老年人来说，接受包括现场工作在内的新领域的挑战，以及适合自己体力和身体状况的
Navy Commissions Submarine USS Massachusetts (SSN 798)
波士顿 — 2026 年 3 月 28 日 — 美国海军于 3 月 28 日在波士顿港举行的传统仪式上入列弗吉尼亚级快速攻击潜艇马萨诸塞号 (SSN 798)。
Navy to Commission Submarine Massachusetts (SSN 798)
波士顿——美国东部时间 3 月 28 日星期六上午 10 点在波士顿港举行的仪式上，海军将入列第 25 艘弗吉尼亚级快速攻击潜艇，即未来的马萨诸塞号航空母舰 (SSN 798)。
Decision advantages formed by ACC’s Operations Analysis Squadron
ACC 的作战分析中队与美国空军武器学校合作开发了创新的电子成绩簿——一个具有自动趋势分析和简化数据输入功能的统一在线平台。
Navy Commissions Submarine USS Massachusetts
美国海军在波士顿港举行了弗吉尼亚级潜艇马萨诸塞号的入役仪式，这是该级潜艇第 12 艘加入舰队。
Washington questions NATO alliance, as Spain fences off airspace
“当我们要求额外援助或简单准入时……我们会遇到问题、障碍或犹豫，”美国国防部长皮特·赫格斯今天被问及美国对北约集体防御的支持时表示。
Last 24 hours saw ‘lowest number’ of Iranian missile and drone attacks, Hegseth says
国防部长和参谋长联席会议主席拒绝回答部队部署对地面入侵意味着什么。
Pentagon reportedly preparing for weeks of ground operations in Iran
该报告发布之际，美国军事资产——最近的的黎波里两栖准备大队和第 31 远征远征部队——继续涌入该地区。
The US Navy brought a ‘one-of-a-kind’ laser weapon back from the dead
美国海军唯一的 150 kW 激光武器在某种程度上重新投入使用。
Ukrainian drones hit all three Baltic States − did Russia redirect them?
目前尚不清楚俄罗斯是否正在积极改变无人机的方向，或者入侵是否只是电子战防御和飞行距离的副产品。
USS Tripoli, embarked 31st Marine Expeditionary Unit arrive in Middle East
的黎波里两栖准备大队和已登船的第31海军陆战队远征部队周五进入中央司令部水域。
AIhub monthly digest: March 2026 – time series, multiplicity, and the history of RoboCup
欢迎来到我们的每月摘要，在这里您可以了解您可能错过的任何 AIhub 故事、仔细阅读最新新闻、回顾最近的事件等等。这个月，我们深入研究了 RoboCup 的历史，了解了时间序列，研究了多重性，并了解了更多关于心理理论的知识。 Manuela Veloso 谈历史 [...]
The best last minute phone deals from T-Mobile, Verizon, AT&T and other carriers
亚马逊春季促销已进入最后几天，但多家运营商都在提供旗舰产品优惠，其中包括免费的 iPhone 17 Pro。这些折扣不会持续很长时间，所以现在就行动吧。
Steve Bannon sparks firestorm, calls to deport Netanyahu’s son to Iran war front lines
史蒂夫·班农 (Steve Bannon) 敦促国土安全部将本雅明·内塔尼亚胡 (Benjamin Netanyahu) 的儿子亚伊尔 (Yair) 驱逐出美国，并派他到伊朗战争前线作战。这一呼吁突显了 MAGA 内部对于美国地面部队可能卷入冲突的分歧日益扩大。
《金妮与乔治亚》第 4 季的上映日期、剧透、演员阵容和制作更新确认《金妮与乔治亚》已完成拍摄并进入后期制作。新一季将探索乔治亚州的怀孕之谜、更深层次的家族历史以及金妮不断变化的性格。新演员加入故事，而拍摄地点仍留在加拿大。 Netflix 尚未确认首播，但目前的时间表表明可能会在 2026 年末或 2027 年初发布。
Medicare alert: Miss today’s deadline and you could face months of higher costs
Medicare Advantage 截止日期为 3 月 31 日，错过该截止日期可能会导致数月内的医疗费用上涨。人们仍然可以在截止日期之前改变计划或返回原始医疗保险。专家警告说，一些用户可能会面临更高的药品成本、网络问题或以后的选择更少。可以提供免费咨询，但现在就采取行动很重要，以避免陷入秋季入学期。
Courier export cap removed to boost ecomm shipments, cut logistics delays
从 4 月 1 日开始，印度取消了 100 万卢比的快递出口门槛，此举旨在推动电子商务发展并支持小企业。无人认领包裹快速退回机制的引入也值得注意，旨在缓解运输延误并提高跨境商务的整体交付效率。
What’s coming to HBO Max in April 2026: Full list of movies and shows
2026 年 4 月对于 HBO Max 来说是一个重要的月份，其中以赞达亚 (Zendaya) 主演的《幸福感》(Euphoria) 的回归和《黑客》(Hacks) 最后一季为亮点。 《马蒂至尊》、《克里斯蒂》和《异形：罗慕路斯》等新上映影片增添了电影吸引力，而《半人》则引入了新鲜的故事讲述方式。总体而言，该系列融合了热门影片、新首播影片和怀旧影片，为每位观众提供了一些东西，并巩固了 HBO Max 作为领先流媒体目的地的地位。
