シニアでも働き続けると家計を維持できるのか（男性単身世帯）～総務省「令和6年全国家計構造調査」より～
■摘要 本文利用总务省《2020年全国家庭结构调查》，分析单身男性家庭退休前后家庭财务状况的变化，考察其退休后继续工作是否能够维持生活水平。分析证实，即使是单身家庭，通过退休后继续工作，也能维持与退休前基本相同的生活水平。然而，一旦您完全退休并过渡到以养老金为中心的生活，您的可支配收入将大幅减少。退休后，单身男性家庭的就业收入较退休前下降约30%，但由于非消费支出减少等因素，可支配收入下降幅度被压缩至20%左右。 65岁以后，当人们失业时，他们的主要收入来源转向公共养老金，可支配收入比退休前减少一半。稳定控制支出是必要的。从退休前后消费支出的变化来看，60岁出头的人的消费水平与退休前大致保持相
Long‑term exercise strongly improves immune system in older people
多年来，医生和科学家都知道定期的体育锻炼有助于人们保持健康。运动可以增强心脏功能，提高肌肉力量，并有助于控制体重。它还可以降低患糖尿病和心脏病等疾病的风险。然而，科学家们现在发现锻炼的好处更为深远。 […]长期锻炼可以显着改善老年人的免疫系统，这篇文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
FBI Warns Seniors of Deepfake Scams
为什么重要：FBI 警告老年人警惕 Deepfake 诈骗，因为人工智能犯罪分子模仿亲人窃取金钱，保护您的家人。
少子化が進む中、女性や高齢者の就労で厚生年金加入者は増加継続～年金改革ウォッチ 2026年３月号
■摘要 本文确认了公共年金的参加者（参保者）财务状况的变化。过去10年，公共养老金参与者总数大致保持不变。但从各类别来看，职工年金参保人数增加了596万人，而国民年金第1类参保人数减少了374万人，第3类参保人数减少了291万人。职工养老金参保人数增加的主要原因是女性和老年人的增加。按性别划分，女性员工养老金计划参与者人数持续稳定增长，自2018财年以来，女性员工人数每年增幅均超过男性。从年龄层来看，60岁及以上的人口数量不仅女性持续增加，男性也持续增加。此外，截至2024财年末，将有113万名兼职工人加入雇员养老金计划，很难说雇员养老金计划的扩大是上述增加的主要原因。关于公共养老金的财务状况
Are Baby Boomers wealthier than previous generations of older adults?
2022 年，所有婴儿潮一代家庭总共拥有 77 万亿美元的财富。婴儿潮一代最富有的 10% 家庭拥有总财富的 71%。
■摘要 近年来，我国老年人就业支持体系建设取得阶段性成果。正在制定法规来保障退休后的最低工作权利，例如签订劳动合同和参加社会保险。然而，向“老年也要工作的社会”的转变不可能在短时间内实现。除了机构调整外，还需要工作方式和社会意识的转变，需要逐步过渡。 ■目录 1 - 构建“老年人工作社会”的基础 2 - 如何定位退休后就业 3 - 以往老年人就业政策的变化 4 - 退休后就业的实际情况 5 - 是否有可能创建一个“老年人也工作的社会”？近年来，中国老年人就业制度建设取得进展。 2026年1月，负责就业和社会保障工作的人力资源社会保障部将制定《保障退休年龄劳动者基本权益的暂行规定》（以下简称《暂
A Simple Blood Test Can Predict If Seniors Will Survive the Next Two Years With 86% Accuracy
微小的 RNA 片段可以比传统的健康指标更好地预测两年生存率。
Vitamin D has surprising effects on memory and reaction time in older people
维生素 D 通常被称为“阳光维生素”，因为当我们的皮肤暴露在阳光下时，我们的身体就会产生它。多年来，医生一直推荐维生素 D 来帮助保持骨骼强壮并预防骨折。随着人们年龄的增长，他们更有可能服用维生素 D 补充剂来保护骨骼健康。然而，[...]后维生素 D 对老年人的记忆力和反应时间具有令人惊讶的影响，这一结果首先出现在 Knowridge Science Report 上。
‘Super agers’ with great memory have more young brain cells
一项研究发现，记忆力出色的老年人拥有惊人数量的年轻神经元
与黑人和西班牙裔成年人相比，50 岁以上的美国白人结婚和与配偶同住的时间更长，这凸显了晚年生活安排中的尖锐种族分歧。虽然白人老年人大多遵循稳定婚姻的传统道路，但黑人老年人更有可能长期未婚，独居或与大家庭住在一起。密歇根大学的一项新研究表明，西班牙裔老年人经常发现自己介于两者之间。
Breathing dirty air may quietly raise Alzheimer’s risk in older people
阿尔茨海默病是最常见的痴呆症，影响着全世界数千万人。它会慢慢损害记忆、思维能力和独立性，给家庭和卫生系统带来沉重负担。虽然年龄和遗传是众所周知的风险因素，但科学家们越来越多地关注环境影响，这些因素可能会[…]《呼吸肮脏的空气可能会悄悄增加老年人患阿尔茨海默氏症的风险》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Exposure to bad health info online is concentrated among older adults
提供健康错误信息的网站的访问量主要集中在老年人中，尤其是那些政治右倾的人中。
Six cancers rising faster in younger adults than older ones
大型新的全球研究引发了人们对几种类型增加趋势的日益关注
FBI Warns Seniors of Deepfake Scams
为什么重要：FBI 警告老年人警惕 Deepfake 诈骗，因为人工智能犯罪分子模仿亲人窃取金钱，保护您的家人。
