Flavanols in cocoa can protect blood vessel function following uninterrupted sitting
新的研究表明，高黄烷醇食物可以在长时间坐着时保护血管健康，有益于所有健康水平的人预防心血管风险。可可中的黄烷醇可以保护不间断坐着后的血管功能，该研究首次出现在《科学询问者》上。
Holocene skeletal samples challenge link between sedentary lifestyles and age-related bone weakening
由弗拉基米尔·斯拉德克 (Vladimír Sládek) 领导的研究为骨骼如何衰老提供了新的线索，对久坐的生活方式是现代人类骨骼强度减弱的主要原因的长期假设提出了质疑。
Scientists Debunk Long-Standing Exercise Myth
一项开创性的澳大利亚研究表明，身体健康的人实际上每天使用的心跳次数比久坐的人要少，这打破了运动“消耗”心跳的神话。忘记体育活动会耗尽心跳的古老神话吧。澳大利亚的新研究发现，身体健康的人的总[...]
