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2026年2月13日 17:45

友谊教练的建议：如何将熟人变成朋友

Advice From a Friendship Coach: How to Turn an Acquaintance into a Friend

友谊专家 Kat Vellos 分享了如何建立新的友谊的技巧，包括一起做什么、出去玩的频率 - 以及如果气氛不存在该怎么办。

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2026年2月7日 05:48

为什么 40 多岁时你会精疲力竭，但 60 多岁时却会变得更好

Why Your 40s Are Exhausting But Your 60s Get Better

米歇尔·斯皮尔 (Michelle Spear)，对话 我们中的一些人记得在 20 多岁的时候精力更加充沛。我们可以工作到很晚，睡不好觉，晚上出去玩，很快就能恢复，第二天仍然感觉有能力。通过我们的...

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