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IndiaBioscience
2026年4月13日 12:30

晚上免疫力会降低吗？

Can immunity be reduced at night?

我们的生物钟决定了我们抵抗感染的能力吗？当我们睡觉时，我们的身体会经历由昼夜节律控制的巨大生理变化。时间免疫学的最新研究表明，我们的免疫系统并不是一个恒定的屏障，而是一种在昼夜之间波动的有节奏的力量。了解这些由分子钟和激素变化驱动的高峰和低谷，可以为更有效地安排疫苗和治疗时间提供路线图。