Here’s what nutrition experts say about dietary fat
新的美国饮食指南提倡食用全脂乳制品和肉类。但健康专家表示，坚果和种子油是我们所需的两种重要脂肪的更好来源。
Red meat isn’t the only source of dietary protein
作为一名生物化学教授，我一直对红肉与膳食蛋白质的方程式感到困惑。撇开鱼、蟹、虾和龙虾与红肉和家禽一样富含蛋白质的事实不谈，人们认为植物是由什么构成的？坚果、水果和蔬菜中也含有蛋白质。 “肉[...]红肉不是膳食蛋白质的唯一来源这一帖子首先出现在《愤怒的熊》上。
Aero-News: Quote of the Day (03.30.26)
“这不是一个容易的决定，但这是正确的决定。我相信为下一代腾出空间。我很乐意能够帮助企业或协会、公司，无论是什么情况，通过立法程序，并帮助他们实现他们的结果......”资料来源：领导交通和基础设施委员会的众议员萨姆·格雷夫斯（密苏里州共和党）周五表示，他将于 2027 年 1 月退休。在他对未来的计划中，其中包括利用他在国会 25 年来建立的关系。格雷夫斯拥有商业飞行员证书，飞行时间超过 3,000 小时。他是一名现役通用航空飞行员，驾驶自己的飞机，包括一架 1954 年北美 T-6J 和一架 Vans RV-8。他在家乡密苏里州塔基奥举办了一年一度的坚果飞行马戏团航空展。
Trump is crushing California farmers as $1.7 million shipment is diverted by war
唐纳德·特朗普总统在伊朗的战争正在伤害农场工人，他们已经因为他的关税而变得脆弱——一份新的报告生动地描绘了那些因 MAGA 政治而遭受苦难的人的细节。“红杉坚果公司的运营副总裁从长滩港运出了 15 个集装箱的杏仁、核桃和开心果，他并不确定它们在公海的什么地方，”《洛杉矶时报》的劳伦斯写道。达米恩托。 “他们的目的地是迪拜的杰贝阿里港，这是一个主要的贸易中心，但在中东上空纵横交错的喷气式飞机、导弹和火箭已经将一艘船改道到荷兰，另一艘船改道到阿尔及利亚。”他补充道，“最后，价值 170 万美元的 300 吨加州坚果的剩余部分在富查伊拉港卸载，富查伊拉港也在阿拉伯联合酋长国，但位于阿曼湾，距离战地稍
