感到疲倦关键词检索结果

头部反射疗法:从发尾放松和平静的秘密

Refleksi Kepala: Rahasia Relaksasi dan Ketenangan dari Ujung Rambut

工作一整天后,有时会感到头沉、眼睛酸、头脑闷。所有这些重量似乎都堆积在头部区域,即使坐了几个小时,身体也会感到疲倦。在这种情况下,有一种简单的疗法可以提供巨大的缓解:头部反射疗法。什么是头部反射?头部反射疗法是一种按摩技术 [...]

睡眠与心理健康之间的联系

The link between sleep and mental health

你有没有听过有人说他们在床的另一边醒来?嗯,这个想法实际上有一定道理。晚上努力保持足够的睡眠不仅会让您感到疲倦和脾气暴躁,而且从长远来看,还会对您的心理健康产生重大影响。 […]这篇文章《睡眠与心理健康之间的联系》首先出现在 Knowridge Science Report 上。

新型铁补充剂结合益生菌和益生元对抗贫血且无副作用

New iron supplement combines probiotics and prebiotics to fight anemia without side effects

缺铁性贫血是影响数百万人的常见健康问题。当您的身体没有足够的铁来制造携带氧气的红细胞时,就会发生这种情况。患有这种疾病的人经常感到疲倦、经常头痛,甚至想吃冰块。尽管医生通常通过服用铁片来治疗这种情况,但这些补充剂[…]结合益生菌和益生元来对抗贫血且没有副作用的新型铁补充剂首先出现在《Knowridge Science Report》上。