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Sleep Deprivation Triggers a Strange Brain Cleanup
当您睡眠不足时，您的大脑可能会在您需要思考的时刻进行自我清理。大多数人都认识到这种感觉。经过一晚睡眠不足后，保持注意力变得比平常更困难。思考速度变慢，注意力分散，简单的任务需要付出比应有的更多努力。麻省理工学院的研究人员现在 [...]
