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SciTech日报
2026年4月1日 03:13

每天只需呼吸几分钟即可降低患 8 种主要疾病的风险

Just a Few Breathless Minutes a Day Could Slash Your Risk of 8 Major Diseases

每天只需几分钟的喘息时间就可以成为抵御重大疾病的强大盾牌。根据 3 月 30 日发表在《欧洲心脏杂志》上的研究，每天只需花几分钟进行剧烈的体力活动就可以显着降低罹患八种主要疾病的风险，包括关节炎、心脏病和痴呆症。

RealClearScience
2026年3月20日 23:10

睡眠期间的脑电波可能预示着痴呆症风险

Brain Waves During Sleep May Signal Dementia Risk

EurekAlert! 根据加州大学旧金山分校和……领导的一项研究，对睡眠期间记录的脑电波进行机器学习分析可能有助于识别罹患痴呆症的高风险人群。