New Study Reveals the Best Type of Exercise for Knee Osteoarthritis Pain
专家建议定期进行有氧运动，以增强功能并减轻疼痛。 《英国医学杂志》发表的一项新研究报告称，步行、骑自行车或游泳等有氧运动可能是改善膝骨关节炎患者疼痛、活动能力、步行能力和整体生活质量的最有效方法。研究人员指出 [...]
The best types of exercise for managing knee osteoarthritis
国际和澳大利亚研究人员结合了 217 项随机试验来研究不同类型的运动对膝骨关节炎患者的影响，他们表示，步行、骑自行车和游泳等有氧运动可能是治疗膝骨关节炎的最佳选择。这些研究考察了五种类型的运动；有氧运动、灵活性运动、身心运动（如瑜伽）、神经运动（与平衡和协调相关）和力量训练。研究人员着眼于减轻疼痛、改善功能和改善步态表现，发现不同运动类型产生不同积极影响的证据，其中有氧运动可能是总体上最有效的治疗方法。他们说，所有运动类型似乎都没有产生任何负面的总体影响。
Safer Knee Osteoarthritis Treatment Provides Relief Without Surgery
安慰剂对照临床试验表明，与药物和关节手术相比，无创放射治疗提供了保守的选择。一项新的随机、安慰剂对照临床试验表明，单轮低剂量放射治疗可以作为缓解膝骨关节炎患者疼痛的安全有效的选择。在研究中，患有轻度 [...]
Joint pain or osteoarthritis? Why exercise should be your first line of treatment
膝盖僵硬、臀部酸痛和慢性关节疼痛的缓慢折磨通常被认为是变老不可避免的一部分。尽管骨关节炎是世界上最常见的关节疾病，但专家表示，我们治疗和预防骨关节炎的方式与证据严重不一致。关节疼痛或骨关节炎后没有找到最好的药物？为什么运动应该成为你的第一线治疗方法首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Low-dose radiation shows promise for painful knee osteoarthritis
对于数百万患有膝盖骨关节炎的人，日常疼痛和有限的运动是现实。现在，一项新的临床试验表明，低剂量放射疗法可以为患有轻度至中度疾病的人提供有意义的缓解，从而在药物和手术之间提供安全的中间立场。在美国社会上提出的随机，安慰剂对照研究[…]低剂量辐射显示出对痛苦的膝盖骨关节炎的希望，首先是Knowridge Science Report。
根据澳大利亚和国际研究，减肥药物，半瓜肽和tirzepatide对膝关节骨关节炎和肥胖症患者的经常护理，饮食和运动以及减肥手术相比，将是具有成本效益的治疗方法。该研究使用了我们的数据，发现Tirzepatide提供的投资回报比Semaglutide提供了更有利的投资回报。
Call to put semaglutide and tirzepatide at the top of the list for obesity treatment
根据国际专家整理的一篇评论文章，帮助人们治疗肥胖和随之而来的大多数健康并发症的医疗保健专业人员应该考虑索马鲁肽 (Ozempic) 和替泽帕肽 (Mounjaro) 作为前两种选择。专家们审查了肥胖治疗的证据，以开发出一种治疗算法，他们说，这可以帮助根据服用减肥药物的主要原因来显示哪种治疗最有可能有效。研究人员表示，虽然索马鲁肽和替泽帕肽是相对较新的治疗方法，但越来越多的证据表明它们对减肥有效，并且还可以治疗与肥胖相关的疾病，例如膝骨关节炎或睡眠呼吸暂停。
Changing how you walk slightly may help treat knee arthritis
40岁以上的近四分之一的人患有痛苦的骨关节炎，这种关节疾病会磨损缓冲软骨。目前无法扭转损坏。大多数人依靠止痛药，最终面临关节置换手术。现在，来自纽约大学犹他大学的一组研究人员[…]改变您走路的方式可能有助于治疗膝关节炎，这首先出现在Knowridge Science报告中。
