Ceteris and the optimal exercise regimen
请参阅布朗大学经济学教授艾米丽·奥斯特 (Emily Oster) 撰写的《让我们不要再从这个关于锻炼的关键问题上分心》。 Ceteris paribus 是一个拉丁短语,意思是“其他一切保持不变”或“保持所有其他因素不变”。奥斯特很好地表明,由于没有考虑到其他因素,运动研究的一些结论可能不正确。摘录:“步行比网球更好吗?跑步比游泳更好吗?以最大心率的 60-70%(称为第 2 区)进行 80% 的锻炼真的很重要吗?这些问题服务于积极参与的人群,并承诺只要掌握更多知识,就可以最大限度地提高健康水平。问题是,它们基本上不可能很好地回答,而且大多数人都无法回答这些问题。”我们得到的答案是误导性的和