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睡眠不足会扰乱肠道微生物群，导致结直肠癌预后恶化
佛罗里达大学健康中心的研究人员发现，睡眠不足会对肠道微生物群产生负面影响，加剧癌症进展并降低化疗效果，这凸显了对患者进行全面护理和改善生活方式的必要性。
来源:Scientific Inquirer人们早就知道睡眠不足会削弱免疫系统。现在，佛罗里达大学健康癌症研究所的研究人员有了一个惊人的发现：肠道微生物群驱动着慢性睡眠不足引起的免疫系统的变化。这些变化促进癌症进展，扰乱昼夜节律并削弱化疗的有效性。
“睡眠剥夺在癌症患者中非常常见，但在患者护理中经常被忽视，而且缺乏将其与疾病结果联系起来的分子证据，”Christian Jobin 博士实验室的研究生 Maria Hernandez 说，她于 4 月 20 日在圣地亚哥举行的美国癌症研究协会 2026 年年会上介绍了这项研究。 “这项研究强调了通过良好的睡眠和健康的饮食来维持健康的微生物群的重要性。我们的发现是巨大的，因为它强调需要对患者进行整体评估，并确定如何更好地支持这些系统以改善患者的治疗结果。”
肠道微生物群是生活在肠道中的数万亿微生物（包括细菌）的集合。众所周知，它与免疫系统有着复杂、相互关联的关系。 Jobin 的团队想要找出：睡眠不足对微生物群的影响是否会促进癌症进展并降低治疗反应？
研究人员使用小鼠模型来模拟人类长期睡眠不足的影响。他们从睡眠不足的小鼠身上收集了粪便样本，并将其移植到微生物群已被消灭的健康小鼠体内，使它们能够将微生物群的作用归零。
研究人员发现，睡眠不足的小鼠不仅通过肿瘤体积评估的癌症进展更差，而且化疗药物的效果较差，并且参与抗肿瘤免疫的免疫细胞的丰度也减少了。调节昼夜节律的基因也受到影响。