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Omega-3 脂肪可以降低代谢综合征患者的血压
中国东南大学的一项新研究旨在了解服用 omega-3 补充剂是否对代谢综合征患者有帮助。代谢综合征是指某人患有一系列健康问题，这些问题会增加患心脏病、中风和糖尿病的风险。研究人员想看看服用 Omega-3 补充剂是否可以[...]后 Omega-3 脂肪可以降低代谢综合征患者的血压，这一点首先出现在 Knowridge Science Report 上。
来源:Knowridge科学报告中国东南大学的一项新研究旨在了解服用 omega-3 补充剂是否对代谢综合征患者有帮助。
代谢综合征是指某人患有一系列健康问题，这些问题会增加患心脏病、中风和糖尿病的风险。
研究人员想了解服用 omega-3 补充剂是否可以帮助代谢综合征患者降低血压并改善胆固醇水平。
为此，他们研究了 8 项不同的研究，涉及 387 人。
这些研究已经测试了 omega-3 补充剂是否可以帮助代谢综合征患者，研究人员希望将所有结果结合起来以获得更清晰的了解。这种类型的研究称为荟萃分析。
分析数据后，研究人员发现，服用 omega-3 补充剂并不能降低血液中总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇的水平。这是两种与心脏病有关的胆固醇。
然而，服用 omega-3 补充剂确实降低了代谢综合征患者的甘油三酯水平以及收缩压和舒张压。
甘油三酯是另一种脂肪，会在血液中积聚并增加患心脏病的风险。
收缩压是心脏跳动时动脉的压力，舒张压是心跳之间的压力。
这些结果表明，服用 omega-3 补充剂可能对患有代谢综合征的人有帮助，但需要更多的研究来证实这一点。
研究人员还指出，他们研究的研究存在一些局限性，这意味着他们的研究结果可能并不完全可靠。
如果您患有代谢综合征，请务必与您的医生讨论如何控制您的病情。
这可能包括服用医生开出的药物、改变生活方式，或两者兼而有之。生活方式的改变包括健康饮食、定期锻炼和戒烟。
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