问问 Jenna 看看如何分配你的时间

让经济学变得更加有趣和令人愉快,“Just Ask Jenna”将日常问题转化为简单、引人入胜的解释。Just Ask Jenna 着眼于分配你的时间一文首先出现在 Econlife 上。

来源:经济生活

作者:Jenna C,'26

亲爱的珍娜,

每当我坐下来计划我的一天时,我总是认为一切都会比实际花费的时间更少。无论是完成作业、跑腿、回复电子邮件,甚至只是准备去某个地方,我都会告诉自己每件事只需要很短的时间。然后突然一天就快结束了,我却落后于计划。这种情况经常发生,尽管我知道我通常都是错的。为什么我总是低估事情需要多长时间?

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总是没时间

亲爱的总是没时间,

这是几乎每个人都经历过的事情,尤其是当他们同时处理很多事情时。当您计划工作时,很容易想象事情将如何发展的最佳情况:您保持专注,没有任何事情打扰您,一切都立即变得有意义。事实上,任务通常需要更长的时间,因为小的延迟、意外的干扰,或者只是需要比你预期更多的时间。

在经济学中,这被称为计划谬误。计划谬误描述了我们倾向于低估任务需要多长时间,即使我们过去的经验告诉我们事实并非如此。当你制定时间表时,你通常会想象任务应该如何进行,而不是通常如何进行。你的大脑关注的是意图而不是现实,这就是为什么同样的误判不断发生的原因。

这并不意味着您不善于管理时间。这仅仅意味着你是人类。解决这个问题的一种方法是开始额外的时间进行构建,或者回想类似的任务实际花费了多长时间。随着时间的推移,对自己更加现实可以让计划变得更轻松、更准确。

祝你好运!

珍娜

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