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在严谨、包容的课堂中建立自我效能感
简介 自我效能感是学生相信自己能够成功完成任务的信念。这种信念决定了他们是否开始、坚持多久以及当学习遇到困难时他们会做什么。对于教育工作者来说，目标不是在高标准和广泛的访问之间进行选择。是为了加入他们。当学生相信努力、策略、[...]
来源:教育博客桌简介
自我效能感是学生相信自己能够成功完成任务的信念。这种信念决定了他们是否开始、坚持多久以及当学习遇到困难时他们会做什么。
对于教育工作者来说，目标不是在高标准和广泛的访问之间进行选择。是为了加入他们。当学生相信努力、策略和支持可以推动他们前进时，严谨就不仅仅是艰苦的工作。它成为有目的、可实现的工作。最近的研究继续将自我效能与在要求较高的环境中更强的成就、参与度、毅力和幸福感联系起来（心理学前沿，2026 年；教育心理学评论，2026 年）。
好消息很简单：信心是通过课堂体验而不是口号来增强的。这要从文化开始。
从营造一种让挑战变得安全的课堂文化开始
当学生感到受到尊重、被重视和有能力时，他们就会承担学术风险。如果挑战感觉像是暴露，许多人就会关闭。如果挑战感觉是结构化和支持的，更多人就会介入。
严谨应该意味着深入思考和支持。它不应该意味着混乱、速度或恐惧。明确的目标有助于降低威胁程度，因为学生可以看到工作对他们的要求以及如何克服它。这就是为什么基于标准的课程的高期望和差异化（Lee，2025）如此重要。一致的指导减少了猜测，而更少的猜测往往会带来更大的尝试意愿。
设定明确的目标，让学生知道成功是什么样的
当路径可见时，学生更有可能相信自己可以走完它。学习目标、成功标准、模型和实例都有帮助。他们回答了许多学生提出的一个悄悄问题：“这里的好工作是什么样的？”
在艰巨的任务中，清晰度最为重要。强大的模型可以为学生提供参考点。一个有效的例子展示了成品背后的动作。成功标准将模糊的任务变成具体且易于管理的任务。