Muscle stem cells build resilience but lose regenerative power with age
加州大学洛杉矶分校的一项研究表明，衰老的肌肉干细胞会积累 NDRG1，减缓修复速度，但提高存活率，凸显了衰老过程中的权衡。
使用视频、图像和手部骨骼等高质量结构化数据进行手势分类是计算机视觉中一个经过充分探索的问题。或者，利用低功耗、经济高效的生物信号，例如表面肌电图 (sEMG)，可以在可穿戴设备上进行连续手势预测。在这项工作中，我们的目标是通过将其与从结构化、高质量模态获得的嵌入对齐来提高 EMG 表示质量，这些模态提供丰富的语义指导，最终实现零样本手势泛化。具体来说，我们建议 EMBridge，一个...
'Collective hum' of black holes could mend our broken understanding of the universe, physicists say
时空结构中称为引力波的涟漪可能是解决哈勃张力的关键——哈勃张力是物理学中最棘手的问题之一。
Mushrooms Linked To Fewer COVID-19 Vaccine Side Effects
一项随机、双盲、安慰剂对照临床试验测试了为期四天的口服补充剂“FoTv”，该补充剂由两种蘑菇的菌丝体（根状网络）制成：Fomitopsis officinalis 和 Trametes versicolor (FoTv)。参与者在收到疫苗的同一天开始服用补充剂，作者报告说，该补充剂充当天然免疫调节剂，减少疫苗副作用，同时保持或增加抗体水平并帮助疫苗保护持续更长时间。他们表示，它可以取代合成免疫辅助剂，帮助身体产生更强的抗体反应，但与发烧、发冷、疲劳和肌肉酸痛等副作用有关。阅读更多
Eat More Fat To Exercise Better? A New Study Challenges Conventional Wisdom
一项新研究表明，当血糖升高时，仅靠运动可能还不够。我们大多数人都听到同样的建议：多运动，少吃脂肪。运动可以减少体内脂肪、增强肌肉、增强心脏功能。它还可以提高心肺健康，这通常是通过身体提供的能力来跟踪的 [...]
A 20-Year Cosmic Quest Ends, but the Universe Just Got More Mysterious
JCAP 上的三篇论文报告了阿塔卡马宇宙学望远镜发布的最终数据，揭示了早期“婴儿”宇宙的新地图，证实了“哈勃张力”，并排除了几种扩展的宇宙学模型。当一个漫长的科学项目结束时，人们常常会感到复杂的情绪。对于阿塔卡马宇宙学望远镜 (ACT)，[...]
Early wake up and active lifestyles may prevent a deadly nerve disease
一项新研究表明，简单的日常习惯（例如早起和保持身体活跃）可能有助于降低患一种罕见但毁灭性脑部疾病的风险，这种疾病称为肌萎缩侧索硬化症 (ALS)。 ALS 是一种严重疾病，会损害大脑和脊髓中控制肌肉运动的神经细胞。由于这些[…]这篇文章《早起和积极的生活方式可以预防致命的神经疾病》首先出现在《Knowridge Science Report》上。
ロコモ関連疾患におけるBMIの影響～健診データ・レセプトデータの分析から
■概要 运动综合症是指由于骨密度下降和关节疾病导致的运动功能下降，是需要护理的主要原因之一。尤其是75岁以上的女性，骨折、跌倒、关节疾病发生率较高，影响较大。尽管衰老是一个主要因素，但其影响因人而异。 BMI是与个体差异相关的因素之一。因此，本文根据体检数据和病历揭示了BMI与运动相关疾病之间的关系。 ■目录 1 -- “骨折/跌倒”和“关节疾病”是需要护理的主要原因之一 2 -- BMI与运动相关损伤和疾病之间的关系 1 |使用的数据和分析对象的特征 2 |按性别、年龄和BMI分类的体检状况 3 - 运动综合症从相对年轻的年龄开始。运动综合症（运动综合症）是由低骨密度和关节疾病引起的运动器官
CAR T-cell therapy may slow neurodegenerative conditions like ALS
大脑中失控的免疫细胞会导致神经元死亡，因此清除它们可能会减缓肌萎缩侧索硬化症等神经退行性疾病的进展
Exercise trains a mouse’s brain to build endurance
锻炼可以通过重新连接大脑来增强耐力，特别是激活 SF1 神经元，这有助于锻炼后的恢复和肌肉适应。
图片来源：iNaturalist，照片 223625668，(c) Jorge L. Peña，保留部分权利（CC BY-NC），https://www.inaturalist.org/photos/223625668?size=original 哥伦比亚地方性珊瑚蛇 Micrurus camilae（蛇类：Elapidae）毒液的首次表征：蛋白质组、毒性活动、免疫识别和抗蛇毒血清中和摘要 哥伦比亚分布着 31 种 Micrurus（珊瑚蛇）。然而，仅对其中六种毒液进行了功能和蛋白质组分析。卡米拉毒蜥是哥伦比亚的特有种，目前尚无关于其毒液的信息。本文报道了卡米拉毒液的蛋白质组、其生化和毒性活性
The Peptide Gold Rush: When Biology Meets The Algorithm
2026 年 1 月下旬，《纽约杂志》发表了一篇引人注目的文化报道：健康诊所、影响者漏斗和 WhatsApp“顾问”兜售亮丽肌肤、更快减脂和清洁能源的梦想——通常通过被称为“肽”的化合物，有时是与它们捆绑在一起的其他“细胞”分子。阅读更多
6 high-protein vegan lunch box ideas
通过这六个精心策划的午餐创意，可以轻松实现植物性饮食的蛋白质目标。从发酵豆豉炒菜到芝士能量碗，这个故事重点介绍了如何将豆类、谷物和乳制品结合起来，创造出高能量、营养丰富的膳食，以支持肌肉生长和长期代谢健康。
7 high-protein vegetarian snacks you can make at home
通过这七种您可以在家轻松准备的高蛋白素食零食来提升您的营养。从松脆的烤鹰嘴豆到蛋白质密集的希腊酸奶酱，这个故事提供了加工零食的健康、全食物替代品，确保您保持精力充沛，并使用简单易得的原料实现您的肌肉锻炼目标。
作者：Sp.herp - CC BY-SA 3.0，https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=22342896印度东北部阿萨姆邦黑环蛇（Bungarus niger/lividus）神经毒性蛇咬伤临床病例报告大黑环蛇（Bungarus niger）和小黑环蛇（Bungarus lividus），蛇科毒蛇对印度东北部阿萨姆邦的健康构成重大威胁。然而，它们的临床效果仍未得到充分报道。对10例黑拟杆菌中毒病例进行回顾性分析。青斑病。这些患者被送往阿萨姆邦的一家乡村卫生中心和两家邻近的医院。受害者表现出严重的神经毒性症状，包括眼睑下垂、四肢瘫痪、呼
照片 64655231，(c) Juliano Marques，保留一些权利（CC BY-NC），由 Juliano Marques 上传，https://www.inaturalist.org/photos/64655231Photobiomodulation 激活的 TGF-β1 在调节巨噬细胞对 Bothrops jararacussu Venom 反应中具有离散作用ABSTRACTBothrops jararacussu (BjsuV)蛇咬伤会造成严重的局部和全身影响，而抗蛇毒血清可以抵消这种影响，但抗蛇毒血清无法有效防止肌肉组织损伤和截肢。光生物调节（PBM）已成为一种有前途的辅助抗
作者：Buddhika.jm (Buddhika Mawella) - 自己的作品，CC BY-SA 4.0，https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=56418341驼鼻蝰蛇 (Hypnale spp.) 咬伤后的慢性健康表现：经过验证的病例系列背景驼鼻蝮蛇（属） Hypnale）是斯里兰卡毒蛇咬伤的最常见原因，占所有蛇咬伤事件的三分之一以上，因为它们广泛分布在全国各地。在斯里兰卡，它是一种具有高度医学重要性的蛇。尽管据报道，被蛇咬伤后会出现多种危及生命的并发症，包括毒液引起的消耗性凝血病、急性肾损伤、毒液引起的血栓性微血管病和心脏影响，
Can vitamin D help prevent or treat cancer?
维生素 D 是一种支持骨骼、牙齿和肌肉健康的必需营养素。它还在调节免疫系统和减少炎症方面发挥着重要作用。除了这些公认的功能之外，越来越多的研究表明维生素 D 还可能影响癌症风险和结果。多项研究已将维生素 D 缺乏与风险增加联系起来 […]帖子 维生素 D 有助于预防或治疗癌症吗？首先出现在 Knowridge 科学报告上。
