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与地中海饮食相关的肠道微生物可增强小鼠的肌肉力量
研究人员正在探索利用肠道细菌来增强肌肉力量的前景，在专注于在小鼠中发挥作用的微生物之后
来源:LiveScience肌肉强壮的人的肠道中更有可能含有某种特定的细菌，一项新的研究发现，当这种细菌被喂给老鼠时，它们会变得更强壮。
研究作者表示，这种微生物有可能成为益生菌补充剂的一部分，有可能增强肌肉力量。然而，这需要研究人员找到一种将其保存在药丸中的方法。更重要的是，该研究的主要作者、荷兰莱顿大学的运动科学家博尔哈·马丁内斯-泰莱兹 (Borja Martinez-Tellez) 表示，假设未来的人体临床试验表明这种微生物可以安全地提高肌肉力量，那么这种微生物可以作为治疗老年人虚弱的药物。
肠道微生物与整体健康的许多方面密切相关，在之前的研究中，肠道居民的多样性与更高的肌肉质量和力量有关。此外，“有临床前证据表明特定肠道细菌与肌肉虚弱之间存在联系，”澳大利亚拉筹伯大学营养研究员马特·库克（未参与这项工作）通过电子邮件告诉《生活科学》。然而，尚不清楚哪些物种影响肌肉组织。
在 3 月 10 日发表在《Gut》杂志上的新研究中，研究人员寻找与肌肉力量相关的肠道细菌。他们从 90 名年龄在 18 至 25 岁的年轻参与者和 33 名年龄在 65 至 71 岁的老年参与者身上采集了粪便样本，并要求他们进行力量训练。
两组都被要求挤压手持设备来测试他们的握力。研究人员发现，握力较紧的两个年龄段的参与者粪便中的菊粉罗斯伯利亚细菌含量往往较高。该物种有助于消化纤维，通常寄居在地中海饮食人群的肠道内，地中海饮食通常包括大量水果、蔬菜、富含 omega-3 的鱼和特级初榨橄榄油。