Jocko Podcast 521: Obey Your Personal Orders. Self-discipline vs. the Battle in Your Head
成为 Jocko Underground 的一员：https://www.jockounderground.com/subscribe Jocko 和 Echo 解释了为什么“自律赢得战争”不仅与诺曼底登陆和海豹突击队有关，还与您每天头脑中的安静战斗有关。他们利用 1944 年的陆军小册子、战斗课程和现实世界的例子（从甜甜圈到债务到末日卷轴），展示了日常的微小决定如何与胜利或失败一样重要，以及如何练习自我遵守个人命令的技巧，以便您能够真正实现长期目标。参与 Twitter/Instagram 上的对话：@jockowillink @echocharles SupplyThe post Jock
A Parasite Carried by Billions Has a Secret Life Inside the Brain
隐藏在大脑中的一种常见寄生虫比任何人意识到的都要活跃和有组织得多。加州大学河滨分校的一组科学家发现，弓形虫是一种估计会感染世界上三分之一人口的寄生虫，其生物学远比之前理解的复杂。他们的 [...]
Need to erase caste from mind to end discrimination: RSS chief Bhagwat
RSS 主席莫汉·巴格瓦特 (Mohan Bhagwat) 表示，消除种姓歧视首先需要将种姓从人们的头脑中消除。他相信这种诚实的努力可以在 10 到 12 年内消除种姓歧视。巴格瓦特还强调桑格的目标是通过个人品格发展和使社会（而不是组织）成长来建设国家。
CAR T-cell therapy may slow neurodegenerative conditions like ALS
大脑中失控的免疫细胞会导致神经元死亡，因此清除它们可能会减缓肌萎缩侧索硬化症等神经退行性疾病的进展
Accidental discovery hints at mystery structures within our brain
科学家可能偶然发现了大脑中有助于清除废液的血管网络——这一发现可能“代表着我们对所有神经退行性疾病理解的范式转变”
What Microplastics Do Inside Your Body? Scientists Finally Reveal the Truth
微塑料是微小的塑料碎片，通过食物、水甚至我们呼吸的空气进入我们的身体。一旦进入体内，它们就会驻留在肺、肝、脑和生殖系统等器官中。这些颗粒可能引发炎症、破坏免疫反应并干扰激素调节。一些研究表明与心血管压力和神经毒性有关，尽管研究仍在不断发展。虽然对健康的全面影响尚未确定，但科学家们一致认为，微塑料不会简单地穿过我们——它们会积聚并与我们的生物体相互作用，从而引起人们对长期健康的担忧。科学家现在已经使微塑料发光，使研究人员能够实时追踪这些微小颗粒在人体内如何移动、变化和分解。微塑料进入人体并可能影响器官、细胞和整体健康。微塑料在你体内有什么作用？最新科学发现的解释微塑料和纳米塑料已经悄然渗透到我们
Why the brain struggles to save memories in Alzheimer’s disease
记忆丧失是阿尔茨海默病最广为人知、最令人痛苦的症状之一。患有这种疾病的人通常很难记住最近发生的事情，难以在熟悉的地方找到路，或者难以记住新信息。多年来，科学家们已经知道，阿尔茨海默病与大脑中有害蛋白质的积聚有关……《为什么大脑在阿尔茨海默病中难以保存记忆》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
How sports betting is changing our brains and behavior
预计美国人对超级碗的合法投注将达到创纪录的 17 亿美元。由于每部手机和电脑中都潜藏着赌场，越来越多研究问题赌博和成瘾问题的专家敲响了警钟。 《地平线》主持人威廉·布兰厄姆 (William Brangham) 与记者丹尼·芬特 (Danny Funt) 和成瘾精神病学家蒂莫西·方 (Timothy Fong) 博士一起探讨了美国文化中的这一潮流转变。
Why Can't You Tickle Yourself? Your Brain Actually Prevents It From Happening
为什么你不能挠自己痒痒？了解更多关于大脑中阻止这种情况发生的过程。
Bacteria in the Eye Linked to Cognitive Decline
据报道，雪松西奈肺炎衣原体（一种引起肺炎和鼻窦感染的常见细菌）可以在眼睛和大脑中徘徊数年，并可能加重阿尔茨海默病。
Yawning has an unexpected influence on the fluid inside your brain
打哈欠和深呼吸对大脑中液体的运动都有不同的影响，我们每个人都可能有独特的打哈欠“特征”
Scientists find how to treat Alzheimer’s without harming the brain
南加州大学干细胞研究人员的一项新研究为对抗阿尔茨海默病带来了新的希望。科学家们没有专注于减少一种名为谷氨酸的大脑化学物质，这种物质可能会导致严重的副作用，而是找到了一种新方法，可以使用基于基因的工具帮助清除大脑中的有害蛋白质。谷氨酸是一种重要的化学物质[…]科学家发现如何在不伤害大脑的情况下治疗阿尔茨海默氏症的文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
