We’re finally abandoning BMI for better ways to assess body fat
根据 BMI 分类为“超重”的人可能非常健康。但是有更好的脂肪测量方法，医生终于开始使用它们
This Type of Exercise Is Most Effective at Reducing Body Fat in Older Adults
新研究表明，运动强度可能在帮助老年人在不牺牲肌肉的情况下减脂方面发挥关键作用。阳光海岸大学 (UniSC) 科学家领导的最新研究表明，高强度间歇训练 (HIIT) 可能为老年人提供一种更有效的改善身体成分的方法。研究表明 [...]
Body fat supports your health in surprisingly complex ways
越来越多的证据表明，我们的身体脂肪支持从骨骼健康到情绪的一切，现在，研究表明它还可以调节血压和免疫力
The U.S. Military Just Declared a New Way to Measure Body Fat on Troops
总结和要点 – 美国军方正式用新的腰围身高比 (WHtR) 方法取代了有争议的身高体重表来估算身体脂肪。 -根据战争部副部长安东尼·塔塔概述的新政策，军人的腰围必须低于身高的 0.55 倍才能通过。 -此举的目的是[...]美国军方刚刚宣布了一种测量部队体脂的新方法，该帖子首先出现在 19FortyFive 上。
Pentagon announces new way military will measure troops’ body fat
为了通过新标准，军人的腰围测量值只能略高于身高的一半。五角大楼宣布军队将测量部队体脂的新方法首先出现在《任务与目的》上。
