Regularly Wearing a Cooling Vest Might Help You Lose Body Fat, According to a New Study
超重或肥胖的参与者每天早上佩戴该配件两小时，持续六周，平均减重两磅。 The researchers suspect showering or swimming in frigid water could have similar effects
Busy people may only need one weekly walk workout to lose belly fat
香港科学家发现，每周一次的快走间歇步行可以帮助超重的成年人减少腹部脂肪并改善健康，效果几乎与每周锻炼三次一样。这项研究由伦敦大学 LKS 医学院公共卫生学院的研究人员领导，“忙碌的人可能只需要每周一次步行锻炼就可以减掉腹部脂肪”，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Retatrutide results spark questions about how rapid weight loss affects the body
新一代 GLP-1 药物，如瑞他鲁肽，正在实现更高的减肥率。减掉多少体重算过多且过快？
Is the GLP-1 Revolution Causing a Frailty Epidemic?
娜塔莎·丹古尔 (Natasha Dangoor)、华尔街小香奈儿·罗宾逊 (Chanel Robinson) 完全实现了重磅减肥药淘金热所承诺的目标：她减掉了近 100 磅，降低了体重……
