掌握健康规范:掌握国际强度标准

由南澳大利亚大学牵头并与全球 140 位作者合作开展的一项研究,创建了世界上规模最大、地理分布最全面的握力国际标准,可实现全球同龄人之间的比较、健康筛查和成年人生命周期的监测。

来源:Scimex

由南澳大利亚大学牵头并与全球 140 位作者合作开展的一项研究,创建了世界上规模最大、地理范围最全面的握力国际标准,可实现全球同行比较、健康筛查和成人生命周期监测。

南澳大利亚大学

期刊/会议:《体育与健康科学杂志》

期刊/会议:

组织:南澳大利亚大学、加拿大公共卫生署、渥太华大学、利贝雷茨技术大学、奥洛穆茨帕拉茨基大学、北达科他州立大学。

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南澳大利亚大学

方便、安全、无创的“握力”是与年龄相关的疾病和残疾的可靠预测指标。

现在,一项由南澳大利亚大学牵头并与全球 140 位作者合作开展的开创性研究,创建了世界上规模最大、地理范围最全面的握力国际标准,可实现全球同龄人比较、健康筛查和成人生命周期监测。

南澳大利亚大学

今天发表在《体育与健康科学杂志》上的新标准基于 100 项独特的观察性研究,代表了来自 69 个国家(代表七大洲中的六个、联合国 22 个地理分区中的 17 个以及世界人口的 71%)的 240 万名 20 至 100 岁以上的成年人。

《体育与健康科学杂志》

这是首次在国际层面上报告不同年龄组和性别的握力标准。

握力或等长握力是通过握力计测量的,握力计被握住并挤压以记录一个人在几秒钟内可以产生的最大力量。

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重要的是,通过检查力量随时间的变化,可以使用规范来监测健康衰老。

Grant Tomkinson 教授 th th