详细内容或原文请订阅后点击阅览
献血为身体补充能量
MADIGAN AMC，一名营养实习生，指导如何优化身体以成功献血。
来源:美国陆军麦迪根医疗中心华盛顿州刘易斯-麦科德联合基地麦迪根陆军医疗中心 — 献血被广泛认为是一种高尚的行为，它不仅能为他人献出时间，还能献出自己的一部分。而且总是有需求的。
华盛顿州刘易斯-麦科德联合基地麦迪根陆军医疗中心美国红十字会表示，美国每两秒钟就有一人需要血液，每天需要献血超过 38,000 次。位于华盛顿州刘易斯-麦科德联合基地的武装部队血库中心 - 太平洋西北地区每周进行多次献血活动，2021 年已收集了超过 2,200 单位的全血。
即使您可以捐献，您的血红蛋白水平仍会下降，这意味着在捐献之间适当维持血红蛋白是必要的。 这就引出了一个问题：如何提高血红蛋白水平？
Madigan 的社交媒体链接：