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社会工作者邀请我们停下来思考 PTSD
2018 年 4 月，我最好的朋友，一名现役海军陆战队员，因自杀身亡。他是一位了不起的男人、丈夫、父亲和海军陆战队员。我们是在他被推荐时认识的……
来源:美国陆军肯纳社区医院2018 年 4 月，我失去了我最好的朋友，一名现役海军陆战队员，他自杀身亡。
他是一位了不起的男人、丈夫、父亲和海军陆战队员。我们相识是因为他被介绍给我，因为他想了解更多关于创伤后应激障碍和其他心理健康问题的知识，以便更好地为他的海军陆战队服务。他的目标是在海军陆战队服役期间减少耻辱感并改善获得行为健康治疗的机会。
你看，美国武装部队中的大多数现役军人都害怕接受行为健康护理，因为接受治疗会带来耻辱感。他们担心自己的军事生涯会受到负面影响，宪法赋予他们的持枪权会被剥夺。
我在研究生院攻读专业社会工作者时有过许多“顿悟时刻”。我们被告知大脑是身体的一个器官，就像心脏和胃一样。如果有人有心脏问题，他们会去看心脏病专家。如果他们的胃和肠有问题，他们会去看胃肠病专家。
同样的概念也适用于大脑。患有抑郁、焦虑、创伤后应激障碍、自杀念头和药物滥用的人会接受行为健康提供者、治疗师、护士和精神病医生团队的治疗，他们专门治疗大脑问题。 简而言之，大脑也需要帮助，因为它和身体的其他部位一样容易生病。
人们可以在专业人士、家人和朋友的帮助、指导和支持下从大脑问题中恢复过来。 分享想法、感受和情绪可能会让人不舒服。 这会让我们感到脆弱，有些人，尤其是男人，认为这是一种“弱点”，因为这会让他们感到害怕或悲伤，甚至会让他们流泪。 这是人性的一部分。 试想一下，如果你没有思想、感受和情绪，生活会是什么样子。
我继续为我最好的朋友的死而悲伤，并意识到我会一直悲伤。他对我来说就是这么重要。
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