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二月活动确保“节奏继续”
弗吉尼亚州李堡 – 二月是心脏健康月，是向身体最重要的器官“表达爱意”的最佳时机。
来源:美国陆军肯纳社区医院弗吉尼亚州李堡 — 二月是心脏健康月，是“关爱”您身体中最重要的器官的绝佳时机。
为了纪念这一节日，肯纳陆军健康诊所的工作人员鼓励李队成员参加 2 月 4 日举行的全国穿红日庆祝活动 — 这项活动每年在当月第一个星期五举行，旨在让人们表达对心脏健康的支持。
让大家关注健康生活方式的好处是军事医疗系统中每位护理人员的全年目标。良好的饮食、规律的锻炼、充足的睡眠和定期体检是减少心脏病并发症可能性的最可靠方法。
根据美国心脏协会的数据，心脏病是女性的头号杀手，超过所有癌症的总和。据估计，美国四分之一的死亡是由这种疾病引起的。每年约有 670,000 名美国人死于心脏病。
“每 36 秒就有一人死于心脏病，”疾病控制与预防中心网站上的统计数据显示。“[它] 不分性别。它 [影响] 男性、女性和美国大多数种族和民族的人。”
“心脏病”一词指几种类型的疾病。在美国最常见的是冠状动脉疾病，通常会导致血流减少，从而导致心脏病发作。
许多人患有心脏病，直到出现心脏病发作、心力衰竭或心律失常症状后才意识到这一点，直到医生诊断后才意识到。疾病控制与预防中心报告称，大约五分之一的心脏病发作是无声的。个人不知道已经发生了损害。仅此一点就应该迫使人们了解事实。更多信息请访问 www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm。
www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm以下是美国心脏协会提供的疾病缓解措施的概述：
www.tricareonline.com