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拳击对斯图尔特堡的健康产生影响
前拳击职业选手在斯图尔特堡的纽曼健身中心免费教授这项运动。
来源:美国陆军使用规范更正索引佐治亚州斯图尔特堡，Aca！”吉米“飓风”威廉姆斯正在帮助斯图尔特堡通过纽曼健身中心的拳击课程对社区成员产生健康影响。
作为三届全军冠军和拳击专业人士，威廉姆斯曾与杰里康妮和阿奇摩尔等史上最伟大的拳击手并肩作战，他了解这项运动的全部潜力。
“拳击是一项很好的有氧运动，”威廉姆斯说。“它可以让人保持体形，但只要有奉献精神，它就可以改变一个人的生活。它可以建立信心和纪律。”
威廉姆斯从事拳击运动已有近 35 年，现在在纽曼教授士兵和社区成员拳击基础知识和战术。他的学生学习姿势、步法、防守和组合。
“我可以在大约 30 分钟内教会任何人良好的拳击原理，”威廉姆斯说。“这关乎速度和出拳时使用身体。”
格斗的起源可以追溯到最早的人类，并在希腊奥运会比赛中有所记载。然而，直到 1904 年圣路易斯奥运会将拳击作为表演项目列入现代奥运会，它才成为现代奥运会的正式运动。根据 en.wikipedia.org 的说法，拳击在 1908 年的伦敦奥运会上成为奖牌运动。
多年来，拳击发生了变化，规则和安全考虑已将这项运动完善为今天的现代武术。
美国拳击协会负责管理所有官方拳击赛事，比赛规则可在 www.usaboxing.org 上找到。
这项运动对男女拳击手开放，他们可参加 11 个奥运会式重量级别之一的比赛：轻蝇量级（106 磅）、蝇量级（112 磅）、雏量级（119 磅）、羽量级（125 磅）、轻量级（132 磅）、轻次中量级（141 磅）、次中量级（152 磅）、中量级（165 磅）、轻重量级（178 磅）、重量级（201 磅）和超重量级（+201 磅）。
学生中有许多经验丰富的战士。