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防御之面：陆军健美运动员将肌肉带入战场
陆军上尉 David B. Winne 表示，他对健美和健身的热情帮助他应对作为丈夫和父亲的压力，以及在战场上担任爆炸物处理官所带来的压力。
来源:美国国防部专题报道陆军上尉大卫·B·温尼是宾夕法尼亚州兰开斯特人，现任佛罗里达州埃格林空军基地海军爆炸物处理学校爆炸物处理官和教员。他毕业于弗吉尼亚州自由大学，经常通过参加健美和 CrossFit 比赛来展示自己对身体健康的追求。
驻地：佛罗里达州埃格林空军基地
驻地： 佛罗里达州埃格林空军基地单位：第 20 CBRNE 司令部
单位： 第 20 CBRNE 司令部职位名称：爆炸物处理官和教员
职位名称： 爆炸物处理官和教员功能性健身之旅
虽然许多人在新年伊始就设定了新的健身目标，但 Winne 表示成功的关键是保持可持续的训练计划并与伙伴一起锻炼。
“自满会害死人，但坚持会加倍成功，”Winne 说。 “制定一个可持续的训练计划。士兵们经常会对他们的训练计划过于雄心勃勃，并在几周内将其压垮，然后就因为不可持续而精疲力竭。”
Winne 从健美开始了他的健身之旅，后来转向功能性健身。
“我已经认真举重大约 15 年了，一直对训练和健美充满热情，”Winne 说。“有一段时间，我唯一的目标就是尽可能地举重，尽可能地强壮，但当我加入陆军时，我意识到我必须改变我的训练方式，否则我很快就会成为团队的负担。”
运用肌肉取得战场胜利
当爆炸物处理技术人员面对并击败旨在损害部队和阻碍任务的爆炸装置时，健身也有助于在远程战斗任务中取得成功。
Winne 表示，身体健康是军人职业的重要组成部分。