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“颠覆性改造”：空军健身在 COVID-19 大流行期间至关重要

2020年4月5日 12:00 33 Comments
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根据美国运动医学学院的研究，定期进行体育锻炼有助于减轻压力和焦虑感。此外，中等强度的体力活动与更好的免疫功能有关。

来源:美国空军战备状态
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