华盛顿 (AFNS) — BE WELL 计划是一项全空军计划,旨在为空军士兵和空军领导人提供资源以优化体能和健康状况,得益于 7 月 1 日生效的改革,现在 BE WELL 计划提供了更多选择和更大的灵活性。均衡饮食、有效锻炼、长寿计划 (BE WELL) 根据空军士兵、领导人和空军健康促进专业人士的意见进行了重新设计。据位于德克萨斯州圣安东尼奥联合基地的空军医疗行动局的空军健康促进 (AFHP) 官员介绍,重新设计后的结果是一个完全可定制的计划,旨在在体能、营养教育和膳食补充剂安全方面提供有效、有针对性的解决方案。新计划提供全套选择,包括综合在线课程、通过军事一站式服务进行电话健康指导、包含健身部分的体重管理面对面课程以及由教练指导的心血管和力量训练研讨会。新的 BE WELL 计划中的选项将对所有空军人员及其家人开放,并且该计划将继续强制那些体能得分不理想的人参加。空军健康促进负责人 Trisha Vorachek 中校表示,得分不理想的成员将与其单位体能计划经理和指挥官合作,选择一个或多个最能帮助他们实现体能目标的选项。领导团队可以向其所在空军健康促进专业人员请求信息和支持。(空军外科医生公共事务部提供)华盛顿 (AFNS) --