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如何在澡堂里放松又不伤害自己——彼尔姆理工学院的专家说道
6 月 14 日是国际沐浴日。这一天，KhimBI PNRPU 研究中心药理学科学顾问、医学博士生谢尔盖·索洛德尼科夫 (Sergei Solodnikov) 讲述了澡堂对肾脏、皮肤和循环系统的好处，哪些疾病禁止去澡堂，什么病如果你过热该怎么办。
来源:俄罗斯彼尔姆国家综合技术大学科学新闻频道6 月 14 日是国际沐浴日。这一天，Khinbi PNRPU 研究中心药理学科学顾问、医学博士生谢尔盖·索洛德尼科夫 (Sergei Solodnikov) 讲述了澡堂对肾脏、皮肤和循环系统有哪些好处，以及哪些疾病禁止去澡堂，如何正确蒸汽、如果过热怎么办、蒸汽房中应避免使用哪些芳香油以及酒精如何导致心脏病和中风。
6 月 14 日是国际沐浴日。这一天，PNRPU KhimBI 研究中心药理学科学顾问谢尔盖·索洛德尼科夫 (Sergei Solodnikov) 医学博士候选人讲述了澡堂对肾脏、皮肤和循环系统的好处，哪些疾病禁止去澡堂，如何泡澡如何正确蒸汽、如果过热该怎么办、蒸汽房中应避免使用哪些芳香油以及酒精如何导致心脏病和中风。洗澡有什么好处？
洗澡有什么好处？人体的体温通常在37°C左右。当温度升至41度时，这种情况称为高热。在这种情况下，蛋白质会发生变性，从而导致内脏器官特别是大脑的严重损伤。
为什么在澡堂热身很有用？ PNRPU 专家指出，如果一个人身体健康并且感觉良好，那么在访问蒸汽浴室时就不会发生任何不好的事情。确定适合自己的舒适高温范围非常重要。
— 90-100°C 的潮湿空气会导致上呼吸道烧伤。谢尔盖·索洛德尼科夫 (Sergei Solodnikov) 解释说，一般来说，60 度的温度足以完全热身，但对于患有慢性阻塞性肺病的人来说可能很危险。
解释了谢尔盖·索洛德尼科夫。哪些疾病允许和禁止去澡堂？
哪些疾病允许和禁止去澡堂？ 谢尔盖·索洛德尼科夫指出。蒸汽房对神经系统有什么影响？
蒸汽房对神经系统有什么影响？如果过热怎么办？
为什么需要扫帚？