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夏季抑郁症可能是一种季节性情感障碍
热量和情绪密切相关，这可能解释了夏季抑郁症——以及如何治疗它
来源:科学美国人炎热天气让你心情低落吗？你可能并不孤单。
冬季——夜晚漫长而黑暗——是情绪低落和抑郁最容易发生的季节。但阳光明媚的夏日也会带来抑郁，尤其是对于那些患有夏季季节性情感障碍 (SAD) 的人而言——这是一种具有周期性模式的抑郁症。美国国立卫生研究院名誉精神病学家和科学家 Thomas Wehr 表示，患有这种不太为人所知且研究较少的夏季 SAD 变体的人可能会感到“与世界其他地方格格不入”，因为他们在暑假和泳池派对邀请增加时就会出现抑郁。
最容易发生 Thomas Wehr抑郁症可能发生在一年中的任何时候，但一些研究表明，温暖的月份对某些人来说尤其具有挑战性。越来越多的研究表明体温与抑郁之间存在联系，而室外高温与情绪和心理健康危机有关。夏季 SAD 的流行程度尚不清楚，但随着气候变化使极端天气变得更加普遍，了解炎热天气对心理健康的影响以及开发新的有效治疗方法具有更大的意义。
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订阅什么是夏季 SAD？
什么是夏季 SAD？Wehr 和他的同事 Norman Rosenthal（当时在美国国立卫生研究院担任精神病学家）在 20 世纪 80 年代初根据他们对患有周期性冬季抑郁症的人的研究创造了 SAD 一词。论文发表后，他们收到了一些意想不到的来信，信中的人强烈证实自己患有相反的疾病：夏天抑郁，冬天情绪好转。
Norman Rosenthal 1987 年病例报告 1991 年后续论文 Kelly Rohan 一种潜在的治疗方法 。