间隔重复和达尔文的黄金法则

间隔重复是一种记忆技巧。我们知道,间隔学习比死记硬背更有效,但使用应用程序,您可以定制自己的间隔重复计划,让您能够有效地为任何您喜欢的材料创建可靠的记忆。迈克尔·尼尔森在……上发表了一篇关于间隔重复使用的精彩帖子继续阅读“间隔重复和达尔文的黄金法则”

来源:Mind Hacks

间隔重复是一种记忆技巧。我们知道间隔学习比死记硬背更有效,但使用应用程序,您可以定制自己的间隔重复计划,让您高效地为任何您喜欢的材料创建可靠的记忆。

Michael Nielsen 在推特上发表了一篇关于他使用间隔重复的精彩帖子:

Michael Nielsen

他介绍了如何选择将哪些内容放入他的复习系统中,每个项目的正确信息量是多少,以及单凭记忆无法为您提供什么(了解使用记忆项目的过程)。 Nielsen 对这些好处非常热衷:

最大的变化是记忆不再是偶然事件,不再是偶然事件。相反,我可以保证我会记住一些东西,只需付出最少的努力:它让记忆成为一种选择。

最大的变化是记忆不再是偶然事件,不再是听天由命。相反,我可以保证我会用最少的努力记住一些东西:它让记忆成为一种选择。

选择

有很多应用程序/程序可以帮助你运行间隔重复系统,但尼尔森使用了 Anki (ankiweb.net),它是开源的,有桌面和移动客户端(它们之间同步,这在你想在电脑前添加信息,然后在排队等咖啡或做其他事情时在手机上查看信息时很有用)。

ankiweb.net

查看 Anki,它看起来很不错,我意识到我可以用它来克服我们都遭受的认知偏见:倾向于忘记对我们的信念不利的事实。

查尔斯·达尔文在他的自传中提到了这一点:

(达尔文,1856/1958,第 123 页)。

我有笔记本,也有达尔文忘记“不利”事实的习惯,但我想知道,通过不仅记录事实,而且能够将它们记住——使用间隔重复系统,我的思维是否能得到改善。我要试一试。

链接和脚注:

链接和脚注:

Anki 应用程序 (ankiweb.net)

ankiweb.net

关于空间重复系统的维基百科

3