CBT 治疗师 Khachatryan 阐述了巧克力在对抗秋季忧郁症方面的好处

巧克力可以成为调节情绪的有效工具,因为这种美味可以减轻压力并改善情绪,这在秋季尤其重要。 CBT 治疗师(认知行为治疗专家)、心理学家 Elen Khachatryan 于 10 月 12 日谈到了这一点。

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