你是否感受过在大自然中游泳的感觉，远离干净、无菌的游泳池，远离清晰可见的终点线？夏天来临时，我第一次尝试开放水域游泳，并决定加入一个喜欢探索湖泊、河流和海滩的当地社区。起初，我很怀疑。水很黑，水流也不确定，当然，安全是我脑海中的一个大问题。但当我把脸埋进水里开始划桨时，恐惧就慢慢消失了，取而代之的是一种从未有过的自由感。开放水域游泳不仅仅是一项运动，更是一项运动。这是一种身临其境的体验，将我们与自然、身体和精神的挑战联系起来。水的广阔、自由、不可估量的性质使我们的每一个动作都感觉更加生机勃勃。什么是开放水域游泳？简单来说，开放水域游泳是在自然水体（湖泊、河流、海洋或水库）中游泳，而不是在游泳池中游泳。这项运动具有挑战性，因为动态的水条件：不断变化的温度、波浪、水流和不可预测的天气。与受控游泳池不同，开放水域游泳需要对周围环境有充分的认识、良好的游泳技术以及维基百科的心理准备。开放水域游泳有几个类别，从竞技性到休闲性： 海滩游泳： 海洋游泳：在有波浪和潮流的海中游泳。 （长距离/开放水域竞赛）：通常是竞技性的，距离从1公里到10公里以上。身体和心理准备在进入开放水域游泳世界之前，我很快学到了一件事：心理准备同样重要